Artes Marciais

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ARTES MARCIAIS



Hapkido

O Hapkido é uma Arte Marcial de origem Sul-Coreana, tal como o Taekwondo. A prática desta modalidade integra um vasto conjunto de exercícios (projecções, quedas, luxações, escapes, defesas e ataques) e métodos, cujo desenvolvimento constitui um verdadeiro sistema de defesa pessoal.

O Hapkido teve o seu início no Benfica em 1995, sob a responsabilidade de um dos Mestres mais credenciados a nível nacional e internacional, o Mestre Paulo Reis 6º DAN. Fizeram formação no Benfica, durante este período de 14 anos, mais de 150 atletas de entre os quais cerca de 10 cintos negros.

A classe de Hapkido do Benfica tem representado o Clube a nível nacional bem como internacional, tendo conquistando em Dezembro de 2007 em Córdoba no Campeonato Ibérico de Demonstração, um 1º lugar e dois 3ºs lugares.

A Escola do Sport Lisboa e Benfica, é das poucas existentes no país, e a associação que dela depende apenas tem uma escola em Sintra e em Cruz de Pau. No resto do país existente no máximo 6 outras escolas.

A competição nesta arte resume-se apenas a exibições não havendo combates.

A Prática desta modalidade é no Ginásio do Piso -2 no Estádio da Luz junto à sala de imprensa, sob a responsabilidade do Mestre Luis Tafoi 4º DAN e do Mestre Paulo Reis 6º DAN.

Horários:

Iniciação:
- 4ª e 6ª feira das 19H30 às 20H30

Avançado:
- 4ª e 6ª feira das 19H30 às 21H00

Nota: Estas actividades são ministradas no Ginásio do Piso -2 do Estádio da Luz.

http://www.slbenfica.pt/pt-pt/mais/artesmarciais/hapkido.aspx




Karaté Shotokan

Disciplina físico-cultural onde se treina o sistema muscular, flexibilidade, sistema respiratório, coordenação motora, equilibrio bem como o treino mental e aperfeiçoamento da personalidade. Esta actividade é sob a responsabilidade dos Mestres Cláudio Fung e Saudade Coelho.

Horários:

- 3ª e 5ª Feira das 19H00 às 20H30

Nota: Esta actividade é ministrada no Ginásio do Piso -2 do Estádio da Luz.

http://www.slbenfica.pt/pt-pt/mais/artesmarciais/karateshotokan.aspx




Kung Fu

Arte Marcial milenar com muita versatilidade e diversidade de escolas ou estilos (águia, grou, tigre, cobra, etc.). A escola do mestre Cláudio Fung, tal como muitas outras, teve várias influências, nomeadamente, as oriundas do templo de Shaolin e da escola Wing Chun, estilo que o actor Bruce Lee praticou na sua juventude.

Horários:

- 3ª e 5ª Feira das 20H30 às 22H00

Nota: Esta actividade é ministrada no Ginásio do Piso -2 do Estádio da Luz.

http://www.slbenfica.pt/pt-pt/mais/artesmarciais/kungfu.aspx




Taekwondo

O Taekwondo é um Desporto de Combate originário da Coreia, que atingiu o estatuto de modalidade Olímpica, e cuja base assenta num completo conjunto de métodos e exercícios de índole científica, os quais desenvolvem todo o corpo, o que se traduz num real sistema de defesa pessoal. Teve o seu início no Benfica em 1992, sob a responsabilidade de um dos Mestres mais credenciados a nível nacional e internacional, o Grão Mestre Paulo Reis 7º DAN. Desde então formaram-se mais de 1000 atletas de entre os quais cerca de 60 cintos negros.

Horários:

Taekwondo Infantil:
- 3ª e 5ª feira das 18H30 às 19H30.

Taekwondo Juvenil:
- 2ª feira das 19H00 às 20H00 e 5ª feira das 19H30 às 20H30.

Taekwondo Sénior:
- 2ª feira das 20H00 às 21H30
- 4ª e 6ª feira das 20H30 às 22H00.

Nota: As aulas (incluindo o Taekwondo de Competição) decorrem no Estádio da Luz no ginásio junto à Sala de Imprensa do piso -2.

http://www.slbenfica.pt/pt-pt/mais/artesmarciais/taekwondo.aspx

[Messi87]

Quatro atletas "encarnados"
Seis medalhas no Nacional de Kung Fu

Realizou-se no passado sábado, dia 10 de Dezembro, no Pavilhão Municipal das Travessas em São João da Madeira, o Campeonato Nacional Wushu Kung Fu Tradicional, cujo torneio promovido pela Federação Portuguesa de Artes Marciais Chinesas, teve a participação de quatro praticantes da Escola do Sport Lisboa e Benfica, Nuno Graça, Carlos Lopes, Pedro Man e Natália Graça.

Na variante Punhos e Armas Masculinos, o veterano Nuno Graça conquistou os dois primeiros lugares, sendo que Carlos Lopes foi segundo em ambas as categorias.

Já em Femininos Punhos e Armas, Natália Graça conquistou igualmente os dois primeiros lugares da classificação.

http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/20223/language/pt-PT/Seis-medalhas-no-Nacional-de-Kung-Fu.aspx

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Parabens!!!!

[Messi87]

Joana Lopes
Benfiquista dá cartas no Esqui Alpino

Joana Lopes, atleta de taekwondo do Sport Lisboa e Benfica, dá cartas na modalidade de Esqui Alpino, tendo já um currículo muito valorizado em provas internacionais.

Entre os dias 23 e 25 de Janeiro, a atleta participou no XX Troféu Borrufa, que decorre anualmente no Principado de Andorra, um dos torneios mais prestigiados e importantes do circuito internacional da Federação Internacional de Esqui (FIS) e do Comité Organizador de Competições Infantis para jovens dos 11 aos 14 anos de idade. Posteriormente marcou a sua presença com um honroso segundo lugar, em Slalom, no IV Troféu "Caja Rural de Granada".

Joana Lopes é a número um dos torneios promovidos pelas Comunidades Portuguesas na Suíça, pertencendo-lhe sempre o 1.º lugar. Participando assiduamente no campeonato espanhol conquistou, já em 2011, o 2.º posto no Ranking da Andaluzia.

Cada vez mais próxima da realização do seu sonho, ser campeã do Mundo desta modalidade, a atleta é um dos orgulhos da secção de ginástica do Sport Lisboa e Benfica.

http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/21014/language/pt-PT/Benfiquista-da-cartas-no-Esqui-Alpino.aspx

[Messi87]

2 de Junho
Dia de Karaté na Luz

No próximo dia 2 de Junho, o Pavilhão n.º 2 da Luz vai ser palco de treinos e exames de Karaté.

Na parte da manhã, entre as 09h30 e as 11h30, vão ter lugar treinos e exames de 9.º Kyu a 4.º Kyu. Entre as 16 horas e 17h15, o recinto recebe o treino de graduados de 4.º Kyu a Dan.

Por fim, a partir das 17h30, terá lugar um treino de Kumité para todas as graduações.

Para mais informações tem à sua disposição o seguinte endereço electrónico: giná[email protected]

http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/22748/language/pt-PT/Dia-de-Karate-na-Luz.aspx

[Messi87]

Campeonato Nacional
Karaté conquista 2.º lugar por equipas

A equipa de Karaté Shotokan do Benfica, constituída pelos atletas Rui Oliveira, Nuno Oliveira e Pedro Trindade, conquistou este sábado, dia 19 de Maio, o segundo lugar por equipas no Campeonato Nacional em Katás.

Já a variante em combates vai decorrer esta tarde, onde os mesmos referidos atletas e Nuno Graça vão de novo entrar em competição.

Referir que o Campeonato Nacional está a decorrer em Oliveira de Azeméis.

http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/22786/language/pt-PT/Karate-conquista-2-%C2%BA-lugar-por-equipas.aspx

[Messi87]

Campeonato Nacional
Karaté: Rui Oliveira conquista 3.º lugar em Juniores

O atleta Rui Oliveira, da equipa de Karaté Shotokan do Benfica, ficou em 3.º lugar em Juniores, no Campeonato Nacional em Katás, na variante de combates.

A variante de combates, onde o atleta entrou em competição, decorreu este sábado, dia 19 de Maio, em Oliveira de Azeméis.

http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/22798/language/pt-PT/Karate-Rui-Oliveira-conquista-3-%C2%BA-lugar-em-Juniores.aspx

[zerocool]

Parabens rapaz!!!

[Universo Benfica]

Nada mau. Parabéns!

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Parabéns!!!

[Messi87]

2 de Junho
Dia do Karaté na Luz com entrada gratuita

No próximo dia 2 de Junho, o Pavilhão n.º 2 da Luz vai receber o dia do Karaté. Este é um evento aberto a todos os praticantes da modalidade, bastando para isso fazer a respectiva inscrição através do endereço electrónico: [email protected]

Vai ser um dia recheado de actividades e que pode ser visto gratuitamente por todas as pessoas, pelo que não pode faltar.

Na parte da manhã, entre as 09h30 e as 11h30, vão ter lugar treinos e exames de 9.º Kyu a 4.º Kyu. Entre as 16 horas e 17h15, o recinto recebe o treino de graduados de 4.º Kyu a Dan.

Por fim, a partir das 17h30, terá lugar um treino de Kumité para todas as graduações.

http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/22842/language/pt-PT/Dia-do-Karate-na-Luz-com-entrada-gratuita.aspx

[Messi87]

Sáb 2 Junho

16:30
Programa Único Eventual
( D ) Dia do Karaté

http://aovivo.slbenfica.pt/pt-pt/benficatv/grelhadeprogramacao.aspx

[Messi87]

Torneio Internacional
Karaté benfiquista em Macau

Uma comitiva, composta pelos Mestres e oito atletas do Clube, está desde quarta-feira, dia 1, no continente asiático, onde a 12 de Agosto vai participar num Torneio Internacional em Macau.

A prova vai decorrer no centro de actividades juvenis do Bairro do Hipódromo, sendo uma importante experiência além-fronteiras para os elementos do Benfica.

http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/23882/language/pt-PT/Karate-benfiquista-em-Macau.aspx

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Força para todos!!!

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Torneio Internacional
Karaté benfiquista destacou-se em Macau

Mestres e oito atletas de Karaté do Sport Lisboa e Benfica participaram, este domingo, dia 12, num Torneio Internacional em Macau, onde estão desde o primeiro dia do mês de Agosto.

A prova decorreu no centro de actividades juvenis do Bairro do Hipódromo, sendo uma importante experiência além-fronteiras para os elementos do Benfica.

Em Kumité feminino, a equipa composta por Saudade Fung, Sofia Oliveira, Natália Graça e Ana Almeida conquistou o primeiro lugar.

Na mesma especialidade, a formação masculina integrada por Cláudio Fung, Gustavo Trony, Nuno Graça, João Pinto, Hugo Pinto e Sérgio Silva alcançou o primeiro posto.

Confira aqui os resultados do Torneio:

Kata Equipa Feminino: 2.º Lugar - Saudade Fung, Sofia Oliveira e Natália Graça

Kata Equipa Masculino: 1.º - Cláudio Fung, Gustavo Trony e Nuno Graça

Kata Individual Feminino: 2.º - Sofia Oliveira  e 3.º - Natália Graça

Kumité Equipa Feminino: 1.º - Saudade Fung, Sofia Oliveira, Natália Graça, Ana Almeida

Kumité Equipa Masculino: 1.º -  Gustavo Trony, Nuno Graça, João Pinto, Hugo Pinto, Sérgio Silva

Kumité Individual Feminino -50kg: 2.º - Natália Graça

Kumité Individual Feminino -60kg e +60kg: 1.º - Sofia Oliveira e 2.º -  Ana Almeida

Kumité Individual Masculino -75kg: 2.º - Nuno Graça

Kumité Individual Masculino +75kg – 1.º - Hugo Pinto e 2.º - João Pinto

http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/24019/language/pt-PT/Karate-benfiquista-destacou-se-em-Macau.aspx