(http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/305290_240169869361922_141924575853119_717189_1168348873_n.jpg)
Nome: Arnaldo Luís Isaías Abrantes
Especialidade: 100m, 200m e 4x10m
Records Pessoais: 200m - 20.48
Data de Nascimento: 27/11/1986
Altura: 1.83
Peso: 79Kg
Nacionalidade: Portuguesa
Reforço para o Sport Lisboa e Benfica
Arnaldo Abrantes: "Quero ajudar o Clube nos seus objectivos"
A equipa de Atletismo dos "encarnados" anunciou esta sexta-feira, dia 9 de Setembro, a contratação do atleta português Arnaldo Abrantes. O velocista regressa ao Clube onde esteve nas temporadas 2004 e 2005 como Júnior.
O jovem começou por mencionar os seus objectivos de "águia ao peito". "O meu grande objectivo é dar continuidade ao meu crescimento como atleta e obter excelentes resultados para o Benfica", afirmou à Benfica TV, adiantando, desde logo: "O Sport Lisboa e Benfica cresceu muito na modalidade e a prova disso é a recente conquista do Campeonato Nacional. Se eu quero ser melhor tenho de estar entre os melhores. Sei que esta é a altura certa para dar este passo e apostar neste Clube."
A aposta em Arnaldo Abrantes é grande e ele não quer decepcionar. "Espero corresponder a todos os que acreditam em mim", assumiu.
O recente reforço "encarnado" espera uma boa prestação nos Jogos Olímpicos que se realizam em Londres em 2012. "Vou participar nos Jogos Olímpicos porque já obtive a marca para lá estar, mas quero melhorar a minha marca", frisou, não deixando de acrescentar: "No Campeonato da Europa de Helsínquia espero estar bem, atingir a final e, estando lá tudo pode acontecer."
Apesar de ter somente 24 anos, Arnaldo Abrantes já conta com vasto currículo. "Só tenho 24 anos, mas tenho muita experiência. Cresci muito como atleta nos últimos anos e aprendi imenso. Agora nas próximas competições quero ajudar os mais novos e o Clube nos seus objectivos", concluiu.
http://www.slbenfica.pt/Informacao/Modalidades/Atletismo/Noticias/noticiasatletismo_atlarnaldoabrantes_090911_84287.asp
Bem-vindo de volta!
Que tenhas uma evolução muito boa pelo Benfica, como a do Marco Fortes, por exemplo.
Bem! É assim que funciona, no ano a seguir a ser campeao, melhora-se a equipa.
Bem-vindo.
Finalmente volta a casa e com um ano de atraso porque os lagartos são uns fdp de primeira.
Bem-vindo de volta e boa sorte!
Coordenadora do Atletismo
Ana Oliveira: "Conseguimos recuperar o Arnaldo Abrantes"
Arnaldo Abrantes é o novo reforço do Atletismo do Benfica. Em declarações à Benfica TV, a coordenadora das modalidades individuais Ana Oliveira mostrou-se muito satisfeita por poder contar com o velocista nesta nova "era" vitoriosa da modalidade no Clube.
"Felizmente hoje conseguimos recuperar o Arnaldo Abrantes, um atleta que vi partir e sempre foi meu objectivo recuperar. O Benfica com este novo projecto, com esta aposta séria no Atletismo e em grandes valores, tinha de criar condições para que os atletas percebessem que vivemos uma nova era na modalidade do Clube e que o nosso projecto os pode ajudar nas suas carreiras. Graças ao apoio da Direcção conseguimos crescer ao ponto de os atletas encararem o Benfica como a alternativa certa para evoluirem e alcançarem os seus objectivos", afirmou.
Ainda sobre o atleta de 24 anos, Ana Oliveira realçou a experiência internacional de Arnaldo como uma mais valia para a equipa: "O Arnaldo é um atleta que sabe onde está, onde quer estar e para onde quer ir. É um atleta muito talentoso, com participações e experiências nos Jogos Olímpicos. Pode agora progredir e evoluir e estou muito contente que seja connosco. Tenho a certeza que lhe vamos proporcionar as melhores condições."
http://www.slbenfica.pt/Informacao/Modalidades/Atletismo/Noticias/noticiasatletismo_atlanaoliveiradec_090911_84291.asp
Bem-vindo novamente
Bem-vindo!!
Bem-vindo! O bom filho à casa torna! O0
Muito bom, mesmo! Excelente notícia!
Tenho, como se diz em inglês, "mixed feelings", relativamente a esta contratação. Por um lado é um excelente atleta, por outro, por outro não gostei muito da forma como saiu da primeira vez onde se bem me lembro mandou umas bocas foleiras e falou do seu sportinguismo.
Bem-vindo! :slb2:
Bem vindo de volta AA!! :clap1:
:o
Bem vindo!
Muitas conquistas!
Bem-vindo! :slb2:
Espero que o "Doutor" consiga ajudar o Benfica a revalidar o título nacional e que continue a evoluir para representar Portugal nas competições internacionais a um bom nível.
(http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/305290_240169869361922_141924575853119_717189_1168348873_n.jpg)
Acho que deve apostar mais na prova de 200m.
Bem vindo à tua casa rapaz!!!!
Não sabia que tinha ingressado no Benfica!
Bem vindo!
Em declarações à Benfica TV
Arnaldo Abrantes: "Temos condições muito boas no Benfica"
O atleta do "Benfica Olímpico" Arnaldo Abrantes esteve presente na Benfica TV e falou do seu percurso no Clube e das surpresas positivas que teve ao longo dos últimos meses.
"Tem corrido tudo bem, tenho treinado muito. Acho que pode ser o ano em que treinei mais nos últimos tempos. Tenho mais disponibilidade para isso, está a correr muito bem e sem lesões, que são o nosso pesadelo. Tenho conseguido trabalhar muito bem", afirmou o velocista.
Quando assinou pelo Benfica, Arnaldo Abrantes revelou que uma das razões que o fez escolher a equipa da Luz foram as boas condições que o Clube oferece. Hoje em dia, a opinião melhorou e muito. "Na altura, disse que o Benfica tinha boas condições, mas não sabia que eram tão boas. Falei com o Marco Fortes, com o Nelson Évora e com o Marcos Chuva e todos eles me disseram as condições que tinham e fiquei surpreendido. O que eles disseram foi pouco, o Benfica tem umas condições muito boas e é um Clube muito preocupado com os atletas", disse, acrescentando: "Tenho sentido muito respeito por parte da Direcção e por parte da responsável do projecto olímpico para preparar-me e estar tranquilo. Nunca tive essas condições noutro clube e, juntando ao meu trabalho, acho que posso fazer um bom ano."
Recorde-se que o atleta já garantiu os mínimos para os Jogos Olímpicos de 2012, em Londres, nos 200 metros.
http://aovivo.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/790/articleid/20798
Na velocidade, Yazaldes Nascimento venceu os 60 metros em 6.82 segundos (6.83 na prova extra) e Arnaldo Abrantes os 200 metros com 21.70 segundos.
http://fpatletismo.sapo.pt/conteudo.aspx?lang=pt&id_object=2029&name=Marco-Forte-volta-a-passar-os-20-metros-no-Peso
Para a posteridade ficam os seus gritos de campeões, campeões ainda antes de cortar a meta nos 4x400.
A verdade é que o Dr. foi um dos mais importantes na conquista do título, pois correu uma distância que há muito não corria, ganhando fantásticamente os 400 m e finalizando a estafeta de 4x400...
Arnaldo Abrantes obtém 4.º lugar na Suíça
MEETING DE GENEBRA
O benfiquista Arnaldo Abrantes, de 25 anos, foi ontem 4.º classificado nas séries B no Meeting de Genebra, na Suíça, tanto nos 100 metros (10,76 segundos contra um vento de 1,9 m/s) como nos 200 m (20,88 s quase sem vento: +0,1).
http://www.record.xl.pt/Modalidades/Atletismo/interior.aspx?content_id=759950
«A nossa estafeta pode chegar à final»
Estreou-se nos Jogos de Pequim, 20 anos depois do pai. Agora, pensa melhorar nos 200m mas é nos 4x100m a grande aposta, já que a equipa, 6.ª no Europeu, "pode progredir bastante"
RECORD – Como recorda os seus primeiros Jogos, em Pequim'2008?
ARNALDO ABRANTES – Foi um ambiente fenomenal, completamente diferente de qualquer outra competição. Falara com o meu pai, que estivera nos Jogos de Seoul'1988, e com vários atletas que já lá haviam estado também e todos me diziam que era tudo muito giro. Mas só lá estando se sente verdadeiramente o que são uns Jogos. Só no aspeto competitivo não gostei. Vinha de uma lesão, estivera um mês sem treinar, corri mal...
RECORD – O seu recorde pessoal aos 200 metros (20,51), que é "recorde nacional" sem o Obikwelu, já foi obtido no Mundial de 2007. Quando será batido?
ARNALDO ABRANTES – Já o deveria ter sido, Recordo que em 2009 fiz 20,51 com um tempo de reação fraco. A marca de Osaca foi excelente e foi obtida em muito boas condições. Sinto-me agora bastante mais forte que então e espero conseguir melhorar – e substancialmente – quando encontrar condições semelhantes.
RECORD – Surpreendeu ao estrear-se em 400m em pista coberta, este inverno, com 48,19 e há quem defenda que deveria subir na distância...
ARNALDO ABRANTES – Fui à prova devido à lesão do Jorge Paula e a pedido do Benfica, mas não penso, para já, dedicar-me aos 400m. Ainda tenho que melhorar nos 200m. Não me chegará ser líder do ranking de 400m. Penso que posso chegar ao recorde nacional mas, para isso, terei de treinar especificamente para a distância.
RECORD – Ainda não se dedica a 100 por cento ao atletismo...
ARNALDO ABRANTES – Não, acabei o curso de medicina e estou agora no internato, um ano para adquirir experiência prática. E penso dedicar-me no futuro à medicina desportiva, retribuindo o que o desporto já me deu e aproveitando a experiência que tenho. Agora, e até aos Jogos, terei alguns períodos em que apenas me dedicarei às provas e treinos e outros em que conciliarei as duas atividades. Não consigo estar muito tempo sem a medicina...
RECORD – Como decorreram as primeiras provas da época?
ARNALDO ABRANTES – O "pico" de forma está apontado apenas para mais tarde e em maio senti-me ainda algo pesado. Mas no fim-de-semana passado, na Suíça, já fiz 20,88 e fiquei com a sensação de que poderia fazer melhor. A forma está a chegar...
RECORD – No sábado e domindo, será o Nacional de Clubes...
ARNALDO ABRANTES – É uma competição em que teremos de pensar mais na equipa do que em nós próprios, em que haverá mais uma vez uma grande rivalidade entre Sporting e Benfica, mas é uma competição divertida. Espero ajudar o Benfica a revalidar o título, penso que a equipa já estará mais forte que na Taça dos Campeões, mas nada poderá falhar, já que o Sporting é um adversário poderoso.
RECORD – Em que provas alinhará no Nacional da 1.ªDivisão?
ARNALDO ABRANTES – Isso ainda está, como deve calcular, no segredo dos deuses... Saber-se-á apenas no próprio dia da competição...
RECORD – Quais as perspetivas para o Europeu de Helsínquia, no final deste mês?
ARNALDO ABRANTES – Nos 200m, tenho a pretensão – que é extensiva a mais 30 ou 40 atletas... – de chegar à final. Nos 4x100 metros, penso que poderemos melhorar o 6.º lugar de Barcelona'2010, já que o Yazaldes Nascimento está em ascensão, o Obikwelu está a treinar-se bem e muito motivado para a estafeta e temos depois pelo menos mais três atletas capazes de entrar na equipa: o jovem Carlos Nascimento, o Ricardo Monteiro e o Dany Gonçalve, que está a regressar.
RECORD – E para os Jogos de Londres?
ARNALDO ABRANTES – Fazer esquecer a má prova de Pequim e tentar melhorar o tempo de 2007, nos 200m; e se, na estafeta, como penso, conseguirmos chegar aos 38,50, quem sabe se não chegaremos à final? Há sempre equipas que falham na passagem do testemunho...
RECORD – Estes serão os se seus segundos Jogos. Em quantos mais tenciona competir?
ARNALDO ABRANTES – Gostava de estar nos de 2016. Nos de 2020, aos 33 anos, talvez já seja esticar demasiado a corda...
Acho que irá ter um bom futuro nos 400m.
Por agora penso que se deve focar nos 200m.
Campeonatos da Europa 2012 - Helsínquia
1º Dia - 27 de Junho:
Hora Sexo Evento Ronda
09:40 M 100m Eliminatórias
Passam à Meia Final os 4 primeiros de cada série e os 4 melhores tempos.
http://www.sportresult.com/sports/la/ajax/eaa2.asp?event_id=10011300000001&ctype_id=1&module=competition&show=RL&lang=en&display_compID=56936
5º Lugar na sua série.
Fica à espera de repescagem por tempos.
5º na sua série.
5º lugar e fica à espera de repescagem...
100m - 2ª Série
Rank Athlete Nation Reaction time Result
1 SAKALAUSKAS, Rytis LTU 0.162 10.23 Q
2 ARAJS, Ronalds LAT 0.152 10.28 Q SB
3 SCHENKEL, Reto SUI 0.154 10.38 Q
4 SMYTH, Jason IRL 0.163 10.47 Q
5 ABRANTES, Arnaldo POR 0.147 10.49 q SB
6 ABBASOV, Ruslan AZE 0.146 10.58 q
6 SAFER, Izzet TUR 0.155 DNF
Quase repescado
Repescado. Está na meia-final.
Arnaldo Abrantes apurado para a Meia Final por tempos.
Bom resultado.
Campeonatos da Europa 2012 - Helsínquia
1º Dia - 27 de Junho:
Hora Sexo Evento Ronda
18:15 M 100m Meia Final (Arnaldo Abrantes)
Passam à Final os 2 primeiros de cada meia final e os 2 melhores tempos.
http://www.sportresult.com/sports/la/ajax/eaa2.asp?event_id=10011300000001&ctype_id=1&module=competition&show=RL&lang=en&display_compID=57004
Não estava à espera. Bom resultado...
muito bem :)
Força, Arnaldo!
Muito bom :)
Arnaldo Abrantes em 6º lugar na sua Meia Final. Fez 10.47, a sua melhor marca deste ano.
Está de fora da Final.
Ainda assim boa prestação nos 100m que não é a sua distância preferida.
6º na meia-final. Terminou a sua participação nos 100m.
10.47 para o Arnaldo... 6º lugar...
100m - 1ª Meia Final
Rank Athlete Nation Reaction time Result
1 SAIDY NDURE, Jaysuma NOR 0.153 10.13 Q SB
2 SAKALAUSKAS, Rytis LTU 0.170 10.23 Q
3 COLLIO, Simone ITA 0.153 10.30
4 BIRON, Emmanuel FRA 0.168 10.43
5 TÄRNHUVUD, Stefan SWE 0.168 10.47
6 ABRANTES, Arnaldo POR 0.148 10.47 SB
7 FONGUÉ, Rolf SUI 0.166 10.50
8 VELEBA, Jan CZE 0.171 10.60
Boa prestação.
3º Dia - 29 de Junho:
Hora Sexo Evento Ronda
10:30 M 200m Eliminatórias
Passam à Meia Final os 4 primeiros de cada série e os 4 melhores tempos.
http://www.sportresult.com/sports/la/ajax/eaa2.asp?event_id=10011300000001&ctype_id=92&module=competition&show=RL&lang=en&display_compID=57010
5º na sua série. Espera pela repescagem.
não correu bem, invariavelmente falta-lhe força nos últimos metros...
Arnaldo foi repescado.
com umas desclassificações e tal mas lá se safou ;D
200m - 3ª Série
Rank Athlete Nation Reaction time Result
1 VAN LUIJK, Patrick NED 0.158 20.78 Q
2 CLARKE, Chris GBR 0.175 20.83 Q
3 MANENTI, Davide ITA 0.160 20.84 Q
4 KREMENSKI, Petar BUL 0.181 21.03 Q
5 ABRANTES, Arnaldo POR 0.153 21.24 q
6 HALDNER, Fabian LIE 0.178 23.32
COLVERT, Steven IRL 0.154 DQ
3º Dia - 29 de Junho:
Hora Sexo Evento Ronda
18:25 M 200m Meia Final
Passam à Final os 2 primeiros de cada Meia Final e os 2 melhores tempos.
http://www.sportresult.com/sports/la/ajax/eaa2.asp?event_id=10011300000001&ctype_id=92&module=competition&show=RL&lang=en&display_compID=57012
8º na meia-final. Terminou a sua participação nos 200m.
Ficou 8º na 2ª Meia Final.
Fica de fora da Final.
Curva tão mal feita...
200m - 2ª Meia Final
Rank Athlete Nation Reaction time Result
1 TALBOT, Daniel GBR 0.193 20.69 Q
2 DE OLIVEIRA, Nil SWE 0.148 20.83 Q
3 MARANI, Diego ITA 0.158 20.83 q
4 HESSION, Paul IRL 0.155 20.84 q
5 ERNST, Sebastian GER 0.163 20.91
6 ÅSTRAND, Jonathan FIN 0.158 21.27
7 ABRANTES, Arnaldo POR 0.154 21.36
TSÁKONAS, Likoúrgos-Stéfanos GRE 0.154 DQ
Meeting de Lucerne
200m
Finale Wind: +0,4
Rk. StNr. Name Jg. Nat. Verein Leistung
1. 22 Talbot Daniel 1991 GBR Great Britain 20.52 1./I
2. 141 Hession Paul 1983 IRL Ireland 20.54 2./I
3. 41 McKenzie Ramone 1990 JAM Jamaica 20.62 3./I
4. 57 Abrantes Arnaldo 1986 POR Portugal 20.72 4./I
5. 132 Kaanjuka Hitijivirue 1987 NAM Namibia 20.94 5./I
6. 125 Takeshita Yuki 1992 JPN Japan 21.02 6./I
7. 124 Tanigushi Fumiya 1991 JPN Japan 21.12 7./I
8. 82 Müller Pascal 1988 SUI BTV Aarau LA 21.23 8./I
Melhor marca do ano.
http://www.spitzenleichtathletik.ch/ergebnisse/r245000015.htm
É este tipo de coisas que me deixa fulo... tivesse feito este resultado há uns dias atrás e teria ido à final do europeu... bela marca e com vento de +0,4 apenas.
Mesmo assim longe dos 20,48 de record pessoal... Quo vadis, Arnaldo? é que o record pessol já vem de 2007, osaka, o dos 100 de 2009, está na altura de regressar a esse nível para mais agora sem a pressão do curso.
Aquela época passada como individual só lhe fez mal... enfim, oxalá o scp percebesse que só prejudica os atletas e a representação nacional com as suas tretas.
Bom resultado.
Bom tempo do Arnaldo no Meeting de Lucerne.
Nota: Embora possa fazer muito melhor.
O Arnaldo tinha os mínimos Olímpicos, mas como nos ultimos tempos estava a fazer marcas muito 'baixas', tinha a sua presença nos Jogos em dúvida - a FPA ameaçou não o levar -, com esta corrida garantiu quase de certeza a sua presença em Londres... Parabéns...
Citação de: Abidos em 18 de Julho de 2012, 01:21
O Arnaldo tinha os mínimos Olímpicos, mas como nos ultimos tempos estava a fazer marcas muito 'baixas', tinha a sua presença nos Jogos em dúvida - a FPA ameaçou não o levar -, com esta corrida garantiu quase de certeza a sua presença em Londres... Parabéns...
Porque são mínimos B e não A. Com este resultado igualou o melhor registo português deste ano.
Citação de: pcssousa em 18 de Julho de 2012, 15:20
Citação de: Abidos em 18 de Julho de 2012, 01:21
O Arnaldo tinha os mínimos Olímpicos, mas como nos ultimos tempos estava a fazer marcas muito 'baixas', tinha a sua presença nos Jogos em dúvida - a FPA ameaçou não o levar -, com esta corrida garantiu quase de certeza a sua presença em Londres... Parabéns...
Porque são mínimos B e não A. Com este resultado igualou o melhor registo português deste ano.
Sim e durante este ano pouco tinha provado valer sequer o minimo B.
5º Lugar na sua série e fora da meias finais. Já era esperado pois teve uma má época.
Está longe da sua melhor forma.
200m Masculinos
7ª Série
Rk Bib Athlete Mark
1 2547 MARTINA Churandy 20.58 Q
2 2237 TAKASE Kei 20.72 Q
3 1284 CONNAUGHTON Jared 20.72 Q
4 1589 SEOUD Amr Ibrahim Mostafa 20.81
5 2706 ABRANTES Arnaldo 20.88
6 1807 ELLINGTON James 21.23
7 1103 MACKEY Trevorvano 21.28
8 2915 ESPARON Jean-Yves 21.99
http://www.london2012.com/athletics/event/men-200m/phase=atm002900/index.html
Jogos Olímpicos 2012
Arnaldo Abrantes ficou em 5.º lugar na sua série dos 200 metros
O atleta do Sport Lisboa e Benfica, Arnaldo Abrantes, correu, esta terça-feira, a sua série dos 200 metros com o objectivo de atingir as meias-finais.
Porém, o atleta "encarnado" ficou em 5.º lugar na sua série com o tempo de 20s88, o que inviabilizou qualquer hipótese de ser repescado.
Referir que Arnaldo Abrantes fez uma prova bastante consistente e com um excelente tempo de reacção ao tiro de partida.
http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/23929/language/pt-PT/Arnaldo-Abrantes-ficou-em-5-%C2%BA-lugar-na-sua-serie-dos-200-metros.aspx
Arnaldo Abrantes: «Isto vai dar-me mais força para voltar»
O português Arnaldo Abrantes, quinto na sua série, ficou hoje fora das meias-finais dos 200 metros dos Jogos Olímpicos Londres2012, mas melhorou o seu resultado face a Pequim2008 e já tem o Rio de Janeiro no horizonte.
Na sétima e última série, ganha pelo holandês Churandy Martina (20,58), sexto nos 100 metros, o atleta do Benfica terminou em 20,88 segundos, a 16 centésimos da sua melhor marca da temporada e a 40 do recorde pessoal, algo que o deixou com um duplo sentimento.
«É a minha 20.ª marca abaixo dos 21 segundos. É a segunda melhor do ano, foi uma prova bastante positiva, mas queremos sempre mais. Na alta competição, não ficamos satisfeitos com nenhum resultado. Não digo que saio daqui supersatisfeito, sei que posso fazer melhor», disse Arnaldo Abrantes à agência Lusa.
Não se sentido perturbado pela falsa partida que afinal não o foi, lamentando apenas o desperdício de um excelente arranque, Arnaldo Abrantes diz que deu «tudo o que tinha» e chegou «mesmo muito cansado», porque sentiu que «o terceiro lugar, último de apuramento direto, estava ao alcance».
«Não saio com um supersorriso, sou muito competitivo, muito ambicioso, mas isto vai dar-me mais força para voltar. Sinceramente, melhorar a prestação de Pequim como melhorei – 21,46 e agora 20,88 – é uma diferença muito grande e sinto que daqui a quatro anos se tiver possibilidade de ir ao Rio acho que ainda consigo fazer melhor», frisou o almadense, de 25 anos.
Realçando o «nível incrível» das eliminatórias, Arnaldo Abrantes sublinhou que «cada eliminatória foi ganha por atletas que correm na casa dos 20,20 a brincar» e os seus objetivos passam por aproximar-se desses registos.
«Não é uma meta daquelas que se atingem facilmente. Eu tenho 20,48 e 20,51 como segunda melhor marca. Para chegar aos 20,20 preciso de subir um degrau muito grande, mas os 20,30, numa boa prova, com muito calor, bons ventos, acho que é possível. E será nesses termos que vou trabalhar para o Rio. Gostava de estar na casa dos 20,30, 20,40, para lá, quem sabe, passar às meias-finais», disse.
Em Londres, as meias-finais realizam-se na quarta-feira e a final na quinta, dia que o jamaicano Usain Bolt, recordista mundial (19,19) vai tentar revalidar o título olímpico, como já fez nos 100 metros.
http://desporto.sapo.pt/jogos_olimpicos/londres_2012/artigo/2012/08/07/arnaldo_abrantes_isto_vai_dar_m.html
Este sábado, na Bélgica
Arnaldo Abrantes bate recorde dos 300 metros em Gent
O atleta benfiquista Arnaldo Abrantes bateu, este sábado, o recorde nacional de 300 metros, no Meeting de Gent com a marca de 33m7s.
Boa!
parabéns :slb2:
muito bem :bandeiraslb2:
Embora numa distância pouco corrida, não deixa de ser um bom tempo.
Força Arnaldo!!!
Parabéns!
Mais do que a capacidade de explosão e velocidade de ponta, parece-me estar a evoluir a sua técnica de curvar. É por aí que tem que ir melhorando e isso é ainda mais decisivo na pista coberta.
Com um pouco mais de capacidade de sofrimento pode vir a ser um belo corredor de 400 metros. Deveria ser esse o caminho a seguir, parece-me claramente. Digo capacidade de sofrimento pois essa é uma constante da prova dos 400 metros, cuimprindo a tal premissa do "entrar a matar e acabar a morrer", a morrer mas levando o esforço até ao fim, claro.
Citação de: pcssousa em 04 de Fevereiro de 2013, 17:06
Mais do que a capacidade de explosão e velocidade de ponta, parece-me estar a evoluir a sua técnica de curvar. É por aí que tem que ir melhorando e isso é ainda mais decisivo na pista coberta.
Com um pouco mais de capacidade de sofrimento pode vir a ser um belo corredor de 400 metros. Deveria ser esse o caminho a seguir, parece-me claramente. Digo capacidade de sofrimento pois essa é uma constante da prova dos 400 metros, cuimprindo a tal premissa do "entrar a matar e acabar a morrer", a morrer mas levando o esforço até ao fim, claro.
Sim, o futuro dele claramente são os 400m. Agora tenho dúvidas se irá atingir nessa distância um patamar que lhe permita ir a uma final europeia por exemplo.
No Resisport Meeting
Atletismo: Rasul Dabo foi segundo na Suíça
O atleta do Sport Lisboa e Benfica, Rasul Dabo, está cada vez mais próximo de atingir os mínimos para o Campeonato do Mundo de Atletismo, que terão lugar em Moscovo.
O atleta classificou-se em segundo lugar na prova dos 110 metros barreiras com o tempo de 13s52.
Referir que na mesma competição, o também benfiquista, Arnaldo Abrantes obteve a melhor marca nacional do ano nos 200 metros, com 21s06, ficando em 4.º lugar na geral da prova.
http://aovivo.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/790/articleid/30487/language/pt-pt/atletismo-rasul-dabo-foi-segundo-na-suica.aspx
Estrutura da Equipa de Apoio Médico da Federação Portuguesa de Atletismo
A Federação Portuguesa de Atletismo divulga a nova estrutura da Equipa de Apoio Médico, que começará a funcionar em plenos nos próximos dias.
Responsável Médico: Dr. Ricardo Antunes
Médicos: Dr. Nuno Coutinho (Jamor), Dr. Arnaldo Abrantes (Jamor) e Dr. Rui Capucho (Maia)
Coordenador da Fisioterapia: Ricardo Paulino
Fisioterapeutas: Pedro Santos (Jamor), Diogo Cunha (Jamor), Rui Bispo (Maia)
Massagistas: Norberto Fonseca (Jamor), António Vieira (Maia)
A FPA aproveita para agradecer ao elementos que cessaram funções na equipa de Apoio Médico, toda a colaboração prestada no apoio ao Alto Rendimento, às seleções nacionais e ao desenvolvimento do atletismo Português.
(https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1471842_672756756108743_881817575_n.jpg)
Muito bem, Dr. Arnaldo Abrantes.
Parabéns
Amanhã entra em acção nos Europeus de Zurique para a estafeta dos 4x100m. Passam à Final os 3 primeiros de cada eliminatória e os 2 melhores tempos.
A prova começa às 14h45. Dá na RTP 2 e Eurosport.
http://www.european-athletics.org/competitions/european-athletics-championships/2014/athletics/event/mens-4x100-relay/phase=atm401900/index.html?v=20140815122140&intcmp=
Citação de: faneca_slb4ever em 16 de Agosto de 2014, 14:50
5º Lugar na 2ª Eliminatória com 38.79. RECORD NACIONAL!!!
Estão na Final :)
http://www.european-athletics.org/competitions/european-athletics-championships/2014/athletics/event/mens-4x100-relay/index.html?v=20140816-144651050
Campeonato da Europa, em Zurique
Atletismo: Trio do SL Benfica na Final dos 4x100 metros em Zurique
Portugal conseguiu, este sábado, o apuramento para a Final masculina dos 4x100 metros do Campeonato da Europa de Atletismo fixando um novo recorde nacional.
A equipa composta por pelos atletas do Sport Lisboa e Benfica Diogo Antunes, Arnaldo Abrantes e Yazaldes Nascimento, juntamente com Francis Obikwelu, terminou a segunda semi-final no quinto lugar com 38s79, conseguindo a repescagem para a Final deste domingo.
http://www.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/2788/ArticleId/37768/language/pt-PT/Atletismo-Trio-do-SL-Benfica-na-Final-dos-4x100-metros-em-Zurique.aspx
Muito bem! :)
Europeus 2014 - Zurique
4x100m - Eliminatórias
Rank Name Nat Time
1 Germany GER 38.15 Q SB
2 Great Britain & NI GBR 38.26 Q
3 Switzerland SUI 38.54 Q NR
4 France FRA 38.55 Q
5 Italy ITA 38.71 Q SB
6 Poland POL 38.75 q
7 Portugal POR 38.79 q NR
8 Netherlands NED 38.90 Q
9 Ukraine UKR 39.03
10 Sweden SWE 39.27 SB
11 Finland FIN 39.47 SB
12 Estonia EST 39.52 NR
13 Romania ROU 39.67 SB
14 Turkey TUR 39.83 SB
15 Lithuania LTU 40.15
Spain ESP DNF
Hoje entra em acção nos Europeus de Zurique para a Final dos 4x100m.
A prova começa às 16h05. Dá na RTP 2 e Eurosport.
http://www.european-athletics.org/competitions/european-athletics-championships/2014/athletics/event/mens-4x100-relay/phase=atm401100/index.html?v=20140816152534&intcmp=
Rasgou...
Final dos 4x100
1 Great Britain & NI 37.93 =EL
2 Germany 38.09 SB
3 France 38.47
4 Switzerland 38.56
5 Netherlands 38.60
6 Poland 38.85
Italy DNF
Portugal DNF
Que m...... :-X
Último dia do Campeonato da Europa
Atletismo: Trio do SL Benfica não terminou estafeta em Zurique
A equipa masculina portuguesa não conseguiu terminar a prova de 4x100 metros, na final dos Europeus de Atletismo, em Zurique, na Suíça.
Juntamente com Francis Obikwelu, os atletas do Sport Lisboa e Benfica, Diogo Antunes, Arnaldo Abrantes e Yazaldes Nascimento alinharam na pista suíça, tendo os últimos dois falhado a passagem de testemunho devido a lesão de Arnaldo Abrantes nos metros finais.
A medalha de ouro dos 4x100 metros estafeta foi para a equipa do Reino Unido, que terminou a prova em 37 segundos 93 centésimos.
http://www.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/2788/ArticleId/37785/language/pt-PT/Atletismo-Trio-do-SL-Benfica-nao-terminou-estafeta-em-Zurique.aspx
Arnaldo Abrantes - Página Oficial
Hoje não sei bem o que dizer que exprima o que estou a sentir...depois de ontem ter vivido um momento fantástico, hoje vivi uma das piores sensações da minha carreira...
A meio da curva senti uma dor ligeira no glúteo...("não vai ser nada")...passados 20m a dor aumentara muito de tamanho...("isto vai dar")...a cerca de 10m do Yazaldes já sabia que iria ter uma lesão, mas não quis aceitar que a tão perto de chegar ao Yazaldes iria desistir...até que a 2-3m dele senti uma dor insuportável e não consegui mais...
No fim, sai do estádio da pior maneira possível e nessa altura a dor maior não foi pela lesão em si (esta não foi a primeira, nem será a última), mas por não ter conseguido cumprir com a minha parte numa prova de estafeta...numa Final de um Campeonato de Europa!! Doeu tanto sair do estádio daquela maneira...doeu tanto sentir a desilusão dos meus colegas de equipa que sonharam tanto com esta prova como eu...doeu tanto...
Foi uma lesão ingrata...uma lesão que "não avisou"...uma lesão que veio no pior momento que poderia vir...uma lesão que poderia ter esperado mais uns 3-4 décimos de segundo...
Felizmente no meio disto tudo tenho uns colegas de equipa de outro mundo...colegas que guardaram as suas lágrimas, tristezas e desilusões e me vieram confortar...colegas que perceberam o meu esforço e que nem sequer quiseram ouvir o meu pedido de desculpas a quente...
Somos uma verdadeira equipa...eu hoje chorei por nós e voçês foram solidários como irmãos! Obrigado!
Resta-me descansar e recuperar com muita calma, pois apesar da enorme tristeza de hoje...eu sei que irei voltar a sonhar! Obrigado a todos pelas mensagens de carinho e de força...a sério!
Boa recuperação!
Europeus 2014 - Zurique
4x100m - Final
Rank Nation Result
1 GBR - Great Britain & NI 37.93 =EL
2 GER - Germany 38.09 SB
3 FRA - France 38.47
4 SUI - Switzerland 38.56
5 NED - Netherlands 38.60
6 POL - Poland 38.85
ITA - Italy DNF
POR - Portugal DNF
http://benficaecletico.blogspot.pt/2014/08/mais-slb_19.html
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/02/mais-slb.html
9º Meeting Cidade de Pombal
Domingo, 08 Fevereiro 2015
ARNALDO ABRANTES (60 m)
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/02/mais-slb_11.html
Arnaldo Abrantes - Página Oficial
Há cerca de 6 meses atrás tive um dos piores momentos da minha carreira! Uma lesão forte obrigou-me a parar na final dos 4x100m...no final desse dia só consegui pensar numa coisa: "espero conseguir voltar a correr!"
Hoje participei nos Campeonatos de Portugal, e apesar de não ter sido um resultado especial, voltei a competir com garra e prazer...e sem dores :)))
Ainda existe muito trabalho pela frente, mas com calma e focado voltarei ao que quero!
(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10968326_890576347654601_338038206275577444_n.jpg?oh=5390f2b700b156e3fd9947f6ed3e5be7&oe=5596241F&__gda__=1435677218_7aa677e3ce02aad9adf6e9c885cbc867)
Resultado normal para quem esteve parado muito tempo.
Aos poucos e poucos vai regressar ao seu nível.
Boa prova.
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/02/mais-slb_18.html
Arnaldo Abrantes - Página Oficial
TETRA CAMPEÕES!!!
Este ano conseguimos o pleno: 14 vitórias em 14 provas!! Estou muito orgulhoso por ter contribuido com 1 das vitórias (200m) com a melhor marca nacional deste ano...mais uma para o histórico, neste momento 7 em 7 na pista coberta pelo Benfica em 4 anos :)))!!
Parabéns a toda a equipa e a todos que nos apoiaram nesta vitória!!
Por fim, um ENORME abraço para o grande Nelson Evora, não só pela BRUTAL prova (juro que me arrepiei), mas principalmente pela amizade de todos estes anos, nos bons e nos maus momentos!! És grande!!
VIVA O BENFICA
(https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/1782020_894648310580738_1710194648154978220_n.jpg?oh=a61b039586c7885c086be9dc7a20283a&oe=558E5F23)
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/02/mais-slb_24.html
Dificilmente voltará às performances do mundial de Osaka 2007.
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/04/mais-slb_15.html
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/05/mais-slb_21.html
Meeting de La Chaux-de-Fonds
Arnaldo Abrantes terceiro classificado na Suíça
Arnaldo Abrantes foi, este domingo, terceiro classificado nos 200 metros do Meeting de La Chaux-de-Fonds, na Suíça.
O atleta do SL Benfica terminou a prova com o seu melhor registo de 2015, 21.15 segundos, numa corrida ganha pelo Italiano Enrico Demonte com 20.55 segundos.
Também no Résisprint, Rasol Dabó correu a final dos 110 metros em 14.26 segundos terminando em sexto lugar.
http://www.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/2788/ArticleId/42309/language/pt-PT/.aspx
Meeting de Madrid
100m - Meia-final
Puesto Dorsal Nombre Fecha de Nacimiento Calle Reacción Fn Resultado
1 5 JAM FISHER Andrew 15 diciembre, 1991 5 0.164 10.04 Q
2 3 CAY HYMAN Kemar 11 octubre, 1989 3 0.155 10.18 Q
3 4 JPN TAKASE Kei 25 noviembre, 1988 4 0.172 10.27
4 6 ZAM PHIRI Gerald 6 octubre, 1988 6 0.131 10.32
5 7 NGR CHINEDU Patrick 26 abril, 1984 7 0.205 10.44
6 2 POR ABRANTES Arnaldo 27 noviembre, 1986 2 0.139 10.50
7 8 ESP EKOBO Aitor Same 3 enero, 1997 8 0.204 10.60 MMP
8 1 ESP PÉREZ SOUTO Adrian 27 marzo, 1994 1 0.156 10.77
Está a melhorar.
Força Arnaldo!
A Liga Diamante do Mónaco, competição que tem lugar na sexta-feira, 17 de julho, contará com a presença de 6 atletas Portugueses.
Nelson Évora compete no Triplo Salto, Tsanko Arnaudov no Lançamento do Peso e a estafeta de 4x100 metros masculina fazem a sua estreia no circuito mundial da Lida Diamante, o mais importante Circuito de Meetings do Mundo.
Estão selecionados para os 4x100 metros os seguintes atletas: Edi Sousa (SC Braga), Francis Obikwelu (Sporting CP), Arnaldo Abrantes (SL Benfica) e Yazaldes Nascimento (SL Benfica), a mesma equipa que a 11 de julho correu em 38.94 segundos no Meeting de Madrid.
http://www.fpatletismo.pt/pt/nelson-tsanko-e-4x100-m-na-liga-diamante-do-monaco
Boa sorte.
Força!!!
Boa sorte para amanhã :metal:
Citação de: Messi87 em 14 de Julho de 2015, 17:35
A Liga Diamante do Mónaco, competição que tem lugar na sexta-feira, 17 de julho, contará com a presença de 6 atletas Portugueses.
Nelson Évora compete no Triplo Salto, Tsanko Arnaudov no Lançamento do Peso e a estafeta de 4x100 metros masculina fazem a sua estreia no circuito mundial da Lida Diamante, o mais importante Circuito de Meetings do Mundo.
Estão selecionados para os 4x100 metros os seguintes atletas: Edi Sousa (SC Braga), Francis Obikwelu (Sporting CP), Arnaldo Abrantes (SL Benfica) e Yazaldes Nascimento (SL Benfica), a mesma equipa que a 11 de julho correu em 38.94 segundos no Meeting de Madrid.
http://www.fpatletismo.pt/pt/nelson-tsanko-e-4x100-m-na-liga-diamante-do-monaco
2º lugar com 39,05
http://monaco.diamondleague.com/en/lists-results/programme-2015/#contentTabFrame#/live/sports/at/at/js/mappings/disciplines/disciplineRoot#DisciplineInit#Monaco2015_TIMING_ATMA01101_json
Vai estar este fim-de-semana no meeting de Ávila.
Citação de: Universo Benfica em 18 de Julho de 2015, 13:01
Vai estar este fim-de-semana no meeting de Ávila.
Venceu os 200m com 20.87
Bem.
Força!!!
Bom resultado.
Muito bom!
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/07/mais-slb_22.html
RECORDE DE PORTUGAL DE 4X100 METROS
A seleção portuguesa de 4x100 metros bateu este sábado, 1 de agosto, em Rieti (Itália), o recorde de Portugal de 4x100 metros.
O quarteto composto por André Costa, Francis Obikwelu, Arnaldo Abrantes e Yazaldes Nascimento venceu a prova italiana com 38.65 segundos, menos 3 centésimos que a equipa da casa, marca que constitui um novo recorde de Portugal. O anterior era de 38.79 segundos conseguido nas meias-finais do Europeu de Zurique, em 2014.
Apesar de não ser suficiente para a qualificação imediata para os Mundiais de Pequim, a marca hoje alcançada em Rieti abre boas perspectivas para a qualificação Olímpica, para a qual restam 8 lugares disponíveis.
Na primeira ronda dos 4x100 metros, Portugal correu em 39.01 segundos, com um quarteto composto por Andre Costa, David Lima, Francis Obikwelu e Yazaldes Nascimento. A Itália foi segunda com 39.05 segundos.
Ainda em Rieti, Francis Obikwelu correu os 100 metros em 10.52 segundos, David Lima foi segundo com 10.53 segundos e André Costa terceiro com 10.64 segundos.
Nos 200 metros, David Lima foi segundo na série 1 com 20.92 segundos, enquanto Arnaldo Abrantes cortou a meta na segunda posição com 21.04 segundos.
André Costa também é nosso, certo?
Excelente tempo.
Parabéns!
Caros amigos,
Chegou a hora!
(In)felizmente venho comunicar-vos que irei terminar a minha carreira desportiva!
Não foi obviamente uma decisão fácil, mas foi uma decisão muito ponderada. Não estou triste...pelo contrário, estou muito orgulhoso e feliz por todo o meu percurso desportivo, por todos os amigos que fiz e por todos os países e culturas conheci! Vivi dos melhores momentos da minha no atletismo com momentos únicos de superação e conquista, mas também vivi alguns dos piores momentos, onde a frustração e tristeza foi enorme! O desporto é sem dúvida uma escola de vida e onde aprendi e cresci muito.
Gostava de agradecer a todas pessoas que fizeram parte deste percurso, mas terei que particularizar algumas:
Núcleo Desportivo Do Laranjeiro, sob a orientação do Sr. Armindo que foram fundamentais para os meus primeiros passos no Atletismo.
Câmara Municipal de Almada por todas as condições disponibilizadas para que desportistas como eu pudessem cumprir os seus sonhos.
À Federação Portuguesa de Atletismo por me ter facultado tudo o que foi possível para que eu crescesse como atleta. Obrigado especial ao meu grande amigo António Costa por todo o apoio e amizade que sei que não terminará aqui :)
Ao Sporting Clube de Portugal e ao Sr. Prof. Moniz Pereira por 6 anos fantásticos de atletismo, onde atingi todo o meu potencial atlético.
Ao Sport Lisboa e Benfica e à Prof. Ana Oliveira por me fazer regressar a uma casa fantástica e com condições únicas para os seus atletas. Obrigado por 7 anos muito bons!
Aos meus patrocinadores ao longo da minha carreira: Adidas, Asics, Under Armour e em especial à GoldNutrition (obrigado Custódio Cesar e Vitor Gamito) por mais de 10 anos de ligação.
A elementos fundamentais do departamento médico que estiveram comigo nos bons e maus momentos: Ricardo Antunes, Ricardo Paulino, Pedro Barreiras, Pedro Branco, Isabel Crespo, Francisco Silva, Diogo Cunha, Juliana Neto, Norberto Pires Fonseca, Sr. Urbano.
A todos os meus colegas de treino, amigos e adversário. Felizmente é difícil nomear todos e por isso tem que ser um SUPER OBRIGADO!
Aos meus treinadores:
- Pedro Agostinho: obrigado por me teres passado os valores do trabalho, humildade, e aposta académica e claro por teres feito um trabalho fantástico na minha técnica de corrida e capacidade atlética.
- Anabela Leite: a melhor treinadora do mundo! Obrigado por tudo...vivi dos melhores anos da minha carreira ao lado desta grande senhora que vê em primeiro lugar a pessoa e só depois o atleta.
- João Abrantes: obrigado por me receberes numa altura de maior fragilidade emocional mas onde cresci muito como pessoa e atleta. Foi sem dúvida um prazer enorme treinar contigo e onde vivemos momentos de muita alegria (Rieti 2015) e de muita tristeza (Zurique 2014).
Um agradecimento muito especial à minha família. Não posso esquecer as horas que os meus pais perderam para me ir levar e buscar aos treinos e provas, às comidinhas saudáveis da minha a mãe que ajudaram a recuperar dos treinos e claro, ao apoio incondicional na gestão dos treinos com a minha formação académica.
Por fim um muito obrigado à mulher da minha vida. Comigo nos bons e maus momentos, e que agora me deu a melhor prenda de todas: a nossa pequena Diana.
Terminando esta nova fase da minha vida, convido-os a acompanharem um novo projecto que me irei dedicar e fazer o possível para que seja uma mais valia para todos os desportistas: Athletika - Clínica Médica e Desportiva.
Obrigado por tudo, Arnaldo.
Acaba a carreira muito cedo.
Obrigado por tudo.
Obrigado por tudo.
Obrigado pelo contributo dado ao nosso Atletismo.
Felicidades para o futuro.
Obrigado por tudo e boa sorte para o seu futuro.
Boa sorte nesta nova etapa Arnaldo!
Tenho pena que decida abandonar a carreira aos 30 anos.
Obrigado por tudo Arnaldo.
Ainda fazia mais uns anos. Pena. Boa sorte
Obrigado por tudo e boa sorte na sua carreira como Médico.
Fez uma carreira interessante e ainda ajudou bastante o Benfica.
Obrigado e boa sorte!