(http://www.revistaatletismo.com/images/rubemmirandaRA3492010.jpg)
Nome: Rubem Miranda
Modalidade: Salto à Vara
Data de Nascimento: 10/06/1993
Nacionalidade: Brasileiro
Rubem Miranda com mínimos
Mundial de Juniores conseguido hoje no Seixal.
Depois de um longo período de paragem por lesão, o jovem Rubem Miranda chegou aos 5 metros exigidos para Barcelona sem dificuldade.
Foi no decorrer das provas extra do Atleta Completo da Associação de Atletismo de Setúbal que Rubem Miranda surpreendeu com um grande regresso às provas de salto com vara. O atleta, que se tinha lesionado na época passada durante o Europeu de Juniores, lascando o osso e danificando a cartilagem no seu pé esquerdo.
Hoje, de regresso às competições, ultrapassou o trauma de estar oito meses sem saltar e chegaria aos 5 metros, mínimo para o Mundial de Juniores deste ano. "Como me sentia bem fisicamente, tentei", disse Rubem Miranda ao Atleta-Digital, que ultrapassou a fasquia à segunda tentativa, largamente acima do seu topo, o que o levou a tentar o recorde nacional, a 5.21 metros, mas abandonando a ideia a meio. "Não esperava esta marca. Vim de um estágio e sentia-me muito cansado, apesar de estar bem", considerou o jovem varista, que prepara mais desafogadamente toda a época de ar livre.
O estágio a que se refere Rubem Miranda foi realizado recentemente em Lagos, com o grupo de treino do campeão Renaud Lavillenie, e onde também esteve o seu colega de treino Edi Maia.
A progressão do concurso de hoje, na Pista Carla Sacramento (Seixal), começou em 4.50 metros, passando para 4.70, 4.85 e finalmente 5.00 metros, fasquia que ultrapassou logo à segunda tentativa, depois de um nulo na primeira tentativa por uma súbita mudança de ventos.
UMA LESÃO QUE QUASE DETERMINOU O FIM DE CARREIRA
Rubem Miranda sempre foi promissor e a sua atitude perante o treino e as competições acabam por ser um dos seus principais trunfos. O sinal dado hoje por Rubem Miranda quebra com um longo período de paragem, determinado por uma queda no colchão do passado Europeu de Juniores, onde a má montagem do colchão originou uma inesperada lesão, quando o atleta até seria candidato às medalhas.
O longo período de paragem terá servido para o atleta se focar na sua recuperação, que teve apoio do departamento médico do Benfica, o seu clube e onde com o salto de hoje poderá pensar até na representação do clube na Taça dos Clubes Campeões Europeus deste ano, na disputa direta com o seu colega de equipa Diogo Ferreira.
A 25 de Janeiro deste ano o atleta recomeçou a correr em treino e esse dia marcaria o início da recuperação da sua confiança. Rubem Miranda, depois dos 5 metros de hoje, olhou para trás : "Foi uma batalha muita dura que penso ter superado". O salto com vara português volta assim a sorrir, ele que tem sido muito estimulado internacionalmente, com as presenças regulares do grupo de treino do francês Renaud Lavillenie e com outros grupos de treino estrangeiros, entre eles o da campeã mundial Fabiana Murer, com a presença de Vitaly Petrov, que deu alguns contributos para a melhoria dos saltadores nacionais.
http://www.atleta-digital.com/index.php?option=com_content&task=view&id=4470&Itemid=51
Bom resultado.
É bem miudo.
Parabéns!
Mundial de Juniores
Rubem Miranda garante lugar na final
O atleta do Sport Lisboa e Benfica, Rubem Miranda, garantiu, esta terça-feira, dia 10 de Julho, o lugar na final do Campeonato Mundial de Juniores, que está a decorrer em Barcelona.
O atleta "encarnado" igualou o melhor registo da época, na prova do salto com vara, conseguindo os 5m05.
A final do salto com vara será realizada na próxima quinta-feira, dia 12 de Julho, às 17h45.
http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/23514/language/pt-PT/Rubem-Miranda-garante-lugar-na-final.aspx
Bom resultado.
Sobre Jogos Olímpicos
Rubem Miranda: "É a minha meta principal"
O atleta de salto à vara do Sport Lisboa e Benfica Rubem Miranda foi um dos convidados do programa "Em Linha", da Benfica TV. O atleta pensa já no próximo objectivo, os Jogos Olímpicos.
"É a minha meta principal. É o sonho de qualquer atleta atingir o topo, que é os Jogos Olímpicos. É o país onde nasci e seria algo muito bom, iria rever a minha família, competir em casa, seria muito especial para mim", referiu.
http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/24523/language/pt-PT/Rubem-Miranda-E-a-minha-meta-principal.aspx
Com a marca de 5m00
Rubem Miranda bateu o recorde nacional júnior em Pista Coberta
Decorreram, no dia 20 de Dezembro, no Centro de Alto Rendimento, no Jamor, as provas de preparação da Federação Portuguesa de Atletismo e o atleta do Sport Lisboa e Benfica, Rubem Miranda, esteve em plano de destaque ao bater o recorde nacional júnior de Salto com Vara em Pista Coberta.
Na 2.ª prova da época, Rubem Miranda bateu o recorde nacional do escalão com o registo de 5m00 e à primeira tentativa.
O anterior recorde estava fixado em 4m97 e pertencia ao colega de equipa, Diogo Ferreira. O júnior, Ícaro Miranda, saltou 4m60 e ficou em 4.º lugar.
http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/26497/language/pt-PT/Rubem-Miranda-bateu-o-recorde-nacional-junior-em-Pista-Coberta.aspx
Puto deve ser mesmo benfiquista, tem uma tatuagem de uma águia que ocupa as costas todas.
Bom resultado.
Atleta bate recorde nacional
Rubem Miranda: "Senti-me nas nuvens!"
O atleta do Sport Lisboa e Benfica, Ruben Miranda, bateu, esta quinta-feira, dia 20, o recorde nacional de Juniores de Pista Coberta, na Prova de Observação de Salto com Vara que decorreu em Lisboa.
"Senti-me nas nuvens! Foi uma marca que deu muito trabalho, pois esta não é a altura ideal para competições, mas como é o meu último ano de júnior e faltava-me fazer Pista Coberta, decidi arriscar", explicou, em declarações à Benfica TV.
Esta marca superou, em dois centímetros, o antigo recorde nacional de juniores em Pista Coberta que pertencia a outro atleta do Sport Lisboa e Benfica, Diogo Ferreira. "Fiz o feito de 5m00. Não é a o meu recorde pessoal, mas na Pista Coberta é recorde nacional", concluiu.
http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/26499/language/pt-PT/Rubem-Miranda-Senti-me-nas-nuvens.aspx
Muito bem!
Parabéns
Bom resultado. Muito bem.
PROVAS PREPARAÇÃO EU LX - 2 MAIO 2013
Salto com Vara - Rubem Miranda (à 2ª tentativa), saltou 5.25 m e fez mínimos para Campeonato Europa Sub-23
Rubem falhou por pouco os 5.35 m
[Entrevista] Ruben Miranda: da frustração à esperança
O sorriso rasgado que raramente perde completa o brilho no olhar que se distingue cada vez que fala de Salto com Vara. Aos 19 anos, Rubem Miranda, consegue o mínimo para o Europeu de Sub23, depois de na passada semana ter passado 5.25 metros, novo recorde pessoal e mais 5 centímetros que a marca de qualificação para o Europeu de Tampere.
Apesar da qualificação, Rubem não se deixa adormecer pelo sucesso do momento "o Europeu de Sub23 não é um objetivo, como os Europeu e o Mundial de Juniores não eram, fazem parte de um caminho que eu e o meu treinador queremos percorrer. Se tivermos sucesso nestas competições, ótimo, é uma motivação extra, mas se não tivermos não vou ficar abalado", refere o atleta do Benfica.
Nascido a 10 de Junho de 1993 no Recife (Brasil), filho de mãe com ascendência portuguesa e de pai com ascendência alemã, Rubem veio para Portugal com 8 anos, começando a praticar a modalidade aos 15 anos.
Com um início de carreira promissor, Rubem Miranda foi o primeiro juvenil português a saltar 5.00 metros do salto com Vara, marca que ainda hoje é recorde nacional do escalão, ao qual Rubem juntou o de Juniores, com 5.20 metros, conseguidos por duas vezes, em Mannheim, a 3 de Julho de 2011 e em Ávila, a 28 de Julho de 2012.
Foi entre os dois recordes nacionais de juniores que Rubem Miranda teve de enfrentar o maior desafio até ao momento da sua carreira desportiva e da sua vida.
A 24 de Julho, em Tallin, no primeiro ensaio da final do Salto com Vara do Campeonato da Europa de Juniores, e numa altura em que a direção e a força do vento mudaram repentinamente, Rubem falhou a entrada no salto e caiu entre o colchão e o encaixe, fraturando o pé.
"Foram momentos difíceis, senti uma grande frustração. No processo de recuperação, tive que fazer opções, e como tinha fisioterapia de manhã e de tarde, optei por estudar num curso noturno, e estou neste momento a completar o 11º ano", referiu Rubem na entrevista que concedeu ao site da FPA.
A sua força de vontade permitiu recuperar com sucesso da lesão "estive 10 meses sem pegar numa Vara", apesar de ter iniciado o processo de treino físico cerca de 8 meses após a lesão, Rubem não se atreveu a chegar perto das Varas "sentia que não era o momento, não queria apressar nada na recuperação, e achei que não era o momento sequer de pegar nas varas".
A rápida recuperação fez Rubem acrescentar um objetivo à sua lista, "estar no Mundial de Juniores não era um objetivo inicial, mas depois da lesão e depois de tudo o que tive que passar, achei que era uma recompensa e uma forma de gratificar tudo o que tinha passado", para além da presença na competição, Rubem Miranda alcançou a final dos Mundiais de Juniores, disputados em Barcelona em 2012.
Sem pressa de alcançar o sucesso "temos que ir step by step", Rubem expressa-se com um à vontade único sobre a disciplina que o faz sonhar, e revela o próximo objetivo da sua lista "conseguir durante os escalão de sub23, alcançar mínimos para uma competição internacional de seniores".
Sobre o salto com Vara, Rubem classifica-o como um vício " a sensação de cair de uma altura de mais de 5 metros é única, mas dura muito pouco, e isso faz-nos querer repetir o salto vezes sem conta para poder voltar a disfrutar daquele momento", refere o saltador.
Rubem termina a entrevista a falar sobre o que é ser saltador com Vara, "os varistas dependem muito dos sentimentos, não chega estar em forma, é preciso ter confiança para mudar para uma vara mais forte ou para fazer uma pega mais alta", mas considera-se "um atleta ainda pouco experiente, e só com o passar dos anos é que vou conhecer com melhor as minhas capacidades e a melhor forma de conseguir evoluir".
Rubem volta a competir amanhã, Sábado, no Campeonato Regional de Lisboa.
http://www.fpatletismo.pt/conteudo.aspx?lang=pt&id_object=2944&name=%5BEntrevista%5D-Ruben-Miranda%3A-da-frustracao-a-esperanca
Campeonato Regional de Esperanças
Rubem Miranda bateu o recorde nacional de salto com vara
Decorre este fim-de-semana, no estádio do Inatel, em Lisboa, o Campeonato Regional de Esperanças (Sub-23), onde o Sport Lisboa e Benfica tem vários atletas e que lograram resultados interessantes na 1.ª jornada.
Rubem Miranda vence a prova de salto com vara, melhorando a sua marca, que era de 5m35, fixando o recorde nacional de sub-23 em 5m42. Convém ainda referir que, desta forma, melhorou o posicionamento na "start list" para o Europeu de Sub-23.
Na mesma prova, o segundo classificado também é benfiquista. O irmão de Rubem Miranda, Ícaro Miranda, com 5m05, confirmou os mínimos para o Europeu de Juniores.
Destaque, nesta 1.ª jornada, para Bruno Fernandes, atleta do Benfica no escalão de Sub-23, que na prova de 100 metros conseguiu o tempo de 10s59, garantindo o passaporte para o Europeu do seu escalão.
Este domingo realiza-se a 2.ª jornada do Regional de Esperanças.
http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/30219/language/pt-PT/Rubem-Miranda-bateu-o-recorde-nacional-de-salto-com-vara.aspx
Excelente resultado do Rúbem.
Vamos!!!
Bem. Siga
Bem.
Muito bem. Parabéns!
Bateu hoje novamente o recorde nacional sub-23: 5.45
Excelente.
Parabéns!!!
Citação de: Messi87 em 04 de Julho de 2013, 22:14
Bateu hoje novamente o recorde nacional sub-23: 5.45
Parabéns
Muito bem novamente :)
A meta só pode ser continuar a bater o recorde nacional...
Beat yourself, Rubem!
Parabéns!
4.95 no Europeu Sub-23, não se qualificou para a final
http://la.sportresult.com/ajax/eaa2.asp?event_id=10013200000006&ctype_id=6&module=competition&show=RL&lang=en&display_compID=58462
Grandes marcas anteriormente, chega à prova principal e desilude...
Desiludiu nesta prova. Tem qualidade para bem mais e estava num bom momento de forma.
Mas é com os erros que se aprende. Força Rubem!!!
Rubem Dhemetrius Miranda
"O céu é o limite"
(Campeão Nacional de U23) - pista coberta.
&
(vice-campeão Nacional de Absoluto) - pista coberta.
(https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/p526x296/1656349_551602608280343_1385333275_n.jpg)
Parabéns!!!
Parabéns!!!! :clap1:
Parabéns pelos resultados.
Parabéns!
Parabéns! :slb2:
RUBEM MIRANDA BATE RECORDE SUB23 DE SALTO COM VARA
É para já a marca de maior destaque da Taça de Portugal de Saltos. Rubem Miranda saltou 5.35 metros no salto com Vara, recorde nacional de sub23 em Pista Coberta e marca de qualificação para o Europeu de Sub23.
A prova ainda decorre, com a fasquia colocada a 5,50 metros, marca de qualificação para o Europeu de Pista Coberta.
http://www.fpatletismo.pt/pt/rubem-miranda-bate-recorde-sub23-de-salto-com-vara
https://www.youtube.com/watch?v=jmDIUk6UrVs
Taça de Portugal de Saltos
Rubem Miranda bateu o Recorde Nacional de Salto à Vara Sub-23 em Pista Coberta
Rubem Miranda, atleta do Sport Lisboa e Benfica, nascido em 1993, bateu o Recorde Nacional de Salta à Vara Sub-23 em Pista Coberta, com uma marca de 5m35, numa prova realizada na Taça de Portugal de Saltos que está neste momento a decorrer no CAR Jamor. Com este resultado cumpriu os mínimos para o Campeonato Europeu de Sub-23.
O recorde anterior, não era batido desde 2006, e pertencia ao atleta Edi Maia.
http://www.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/2788/ArticleId/40118/language/pt-PT/.aspx
Parabéns!
Parabéns!!!!! :clap1:
Parabéns!!!
Tem tudo para ser o melhor homem na Vara a nível nacional e um dos melhores do Continente Europeu. Grande talento.
Força Rubem!!!
Parabéns pela marca. Continuar a evoluir...
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/01/mais-slb_14.html
9º Meeting Cidade de Pombal
Domingo, 08 Fevereiro 2015
RUBEM MIRANDA (Salto com Vara)
Citação de: Universo Benfica em 07 de Fevereiro de 2015, 00:37
9º Meeting Cidade de Pombal
Domingo, 08 Fevereiro 2015
RUBEM MIRANDA (Salto com Vara)
Bateu o RN Sub-23.
MEETING POMBAL - 8 Fevereiro 2015
Rubem Miranda vence a prova de salto com Vara com a marca de 5.40 m à 3* tentativa e falha por pouco a marca de rwferwncia para os Campeonatos da Europa de Pista Coberta (5. 50 m)
Na mesma prova Ícaro Miranda saltou 5.20 m
Bom desempenho :)
Muito Bem :)
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/02/mais-slb_11.html
Rubem Miranda
Hoje, no decorrer dos Campeonatos de Portugal, fui vice campeão nacional de Portugal e Campeão Nacional de Sub-23. Estabelecendo um novo recorde nacional do escalão U23 com 5.45m.
Quero agradecer: #treinador Raposo Borges, #equipaMaravilha, #Benfica , #FPA e #Adidas .
Muito bem :)
Boa. :)
Parabéns!!!
Cada vez melhor!
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/02/mais-slb_18.html
Campeonato Nacional Universitário de pista coberta
No salto com vara os grandes vencedores não foram universitários. Rubem Miranda passou a fasquia a 5.10 metros e Marta Onofre passou a 4.10 metros, seguida de perto por Cátia Pereira (4.00), também a competir enquanto atleta extra.
Bom resultado.
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/05/mais-slb_21.html
Europeu Sub-23
Não passou a fasquia dos 5 metros, tal como o seu irmão. Ambos de fora da final.
Rank Name Nat Date of Birth Group Position Result
1 VLOON Menno NED 11 MAY 1994 B 1 5.20 q
2 ART Arnaud BEL 28 JAN 1993 A =1 5.10 q
2 HORVAT Ivan CRO 17 AUG 1993 A =1 5.10 q
2 SALAS Didac ESP 19 MAY 1993 A =1 5.10 q
2 VALLES Adrián ESP 16 MAR 1995 B 2 5.10 q
6 DOLVE Eirik Greibrokk NOR 5 MAY 1995 A 4 5.10 q
7 CHAPELLE Axel FRA 24 APR 1995 B =3 5.10 q
7 KOBELEV Leonid RUS 24 JUN 1995 B =3 5.10 q
9 KOTOV Danyil RUS 6 FEB 1995 A 5 5.10 q
10 BROEDERS Ben BEL 21 JUN 1995 B =5 5.00 q
10 KÉRI Tamás HUN 1 AUG 1993 A 6 5.00 q
10 RENNER Robert SLO 8 MAR 1994 B =5 5.00 q
13 WIRTH Lukas AUT 21 JUN 1995 B 7 5.00
14 SAARELAINEN Aleksi FIN 28 JAN 1993 A 7 4.80
15 STÉNSON Carl SWE 17 MAR 1993 A 8 4.80
16 MIRANDA Icaro POR 13 DEC 1994 B 8 4.80
BHASTEKAR Etamar ISR 3 MAY 1995 B NM
ISL JÓNSSON Krister Blær 1 DEC 1995 A NM
MIRANDA Ruben POR 10 JUN 1993 A NM
PAWLIK Karol POL 17 MAR 1994 B NM
SINNO Alessandro ITA 17 JUL 1994 A NM
Dia mau.
Vai estar este fim-de-semana no meeting de Ávila.
Citação de: Universo Benfica em 18 de Julho de 2015, 12:57
Vai estar este fim-de-semana no meeting de Ávila.
3 lugar com 5.40
Razoável.
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/07/mais-slb_22.html
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/08/mais-slb.html
Dentro das expectativas.
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/08/mais-slb_12.html
Citação de: hugo1904 em 05 de Novembro de 2015, 15:00
Creio que ainda não tinha sido referido. Rubem Miranda, do Salto com Vara, saiu e ingressou no Sporting.
Sporting.