João Ribeiro - Canoagem

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João Ribeiro (atleta)

Olá amigos!
Amanhã estou de volta a casa, a Esposende, para mais duas semana em família, sem dúvida que me dá boas condições e me ajuda a ter as melhores sensações possíveis...
Destas duas semanas em Sevilha só tiro conclusões positivas... Consegui juntamente com os meus colegas evoluir mais e a todos os níveis, acho que todos chegamos ao fim destas duas semanas cansados mas com a sensação que foram muito produtivas.
Obrigado Sevilha. Quem sabe ainda este ano voltamos...
João Ribeiro
‪#‎Sevilha‬
‪#‎SLBenfica‬ ‪#‎Under‬ Armour ‪#‎Brandlab‬ ‪#‎Proriver‬ ‪#‎Nelo‬ Kaykas ‪#‎Município‬ de Esposende ‪#‎Body‬ Energy #

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O estágio correu muito bem

Força João!!!

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A Federação Portuguesa de Canoagem divulgou hoje, 11 de Fevereiro de 2015, os atletas convocados para os próximos estágios das Seleções Nacionais de Velocidade, a realizar no mês de Fevereiro  no CAR de Montemor-o-Velho nos escalões de Séniores, Sub23 e Juniores.
Para a Equipa nacional Sénior e Sub23  Masculina de Kayaks , os técnicos nacionais Hélio Lucas e José Carvalho Sousa convocaram um total de 9 atletas que estarão em Montemor-o-Velho entre os dias 16 e 28 de Fevereiro. Ryszard Hoppe, Selecionador Nacional convocou para o estágio de Kayaks Femininos e Canoas masculinas, que se realiza entre os dias 23 de Fevereiro e 14 de Março um total de 6 atletas femininas e 4 canoas masculinas. Já no escalão Júnior são 14 os atleta chamados pela equipa técnica, constituída pelos técnicos nacionais João Tiago Lourenço e Leonel Correia  para o estagio que decorre entre os dias 16 e 28 de Fevereiro.
De acordo com o Plano de alto rendimento 2015 poderão ainda ser convocados para estes estágios atletas que se destaquem no decorrer do I Controlo nacional, que se realiza este sábado também em Montemor-o-Velho.

http://www.fpcanoagem.pt/Press/Not%C3%ADcias/tabid/439/Default.aspx

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João Ribeiro (atleta)

Boa noite amigos!
Estamos prontos, amanhã vou participar no I Controlo Nacional de Velocidade 2000 metros, no Centro de Alto Rendimento de Montemor-o-Velho.
Nesta prova, que é a primeira da época,irei competir pelo meu clube, o Sport Lisboa e Benfica.
Na época passada não consegui competir no Controlo Nacional devido a lesão, mas este ano volto às competições nacionais e quero dar tudo para conseguir um bom resultado.
Amanhã volto com notícias.
Boa noite e bom fim de semana!

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1 701 12149 Fernando Pimenta 176 CNPLima 07:36.738
2 2 1600 10792 JosÈ Ramalho 12 CFVilacondense 07:45.200 00:08.460
3 3 1501 10095 Emanuel Silva 358 SCPortugal 07:49.598 00:12.863
4 4 1550 12277 João Peixoto Ribeiro 351 SLBenfica 07:49.777 00:13.037
5 5 500 5738 David Fernandes 109 CNFunchal 08:01.046 00:24.306

http://www.fpcanoagem.pt/Portals/0/XMOD/Provas/20150214.PI.ControloNacional.Resultados.pdf

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Prestação razoável.

[pcssousa]

O Pimenta, que até é Benfiquista é que era uma grande contratação... 

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O Pimenta, que até é Benfiquista é que era uma grande contratação... 

Ganha bem em Ponte de Lima.

[pcssousa]

Ganha razoavelmente bem. O Emanuel Silva ganha bem mais, embora o seu clube insista em dizer que não paga salários aos canoístas, remadores ou judocas.

[Messi87]

João Ribeiro (atleta)

Olá amigos!
Antes de falar do dia de hoje tenho de falar um pouco da prova de ontem. Foi uma boa prova onde fiz 7,49min, dividindo-a em dois momentos, os primeiros 1000m foram muito bons a passar com 3,43min e com boas sensações mas na segunda fase não consegui ter as mesma sensações e fiz um tempo de 4,06min. Resumindo: toca a treinar para melhorar smile emoticon
Hoje foi dia da Gala da Federação Portuguesa de Canoagem onde fui distinguido pelo ano de 2014 e ainda considerado,juntamente com os meus 3 colegas do k4, melhores atletas de 2014.
Boa semana a todos.

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Parabéns!!!

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http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/02/mais-slb_18.html

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K4 1000 metros(Fernando Pimenta,João Ribeiro, Emanuel Silva e David Fernandes) já prepara apuramento Olimpico para Rio 2016, no CAR de Montemor-o-Velho.

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João Ribeiro (atleta)

Olá amigos!
Primeiro treino da época em k4 está feito! Boas sensações para o primeiro treino após 6 meses sem remar juntos!

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João Ribeiro (atleta)

Mais um dia de treinos no centro de alto rendimento de Montemor-o-Velho...