Natação

[Dealer 88]

Diogo Ribeiro nem o Miguel Nascimento vão a estafeta 4*100m livres.

Diogo Ribeiro nada a tarde dos 200m livres e os 4*100m estilos.

É preciso gerir o plantel disponível, são 2 dias muito duros.

São 4 provas individuais no máximo para cada atleta + estafetas (sem limite?), certo?

[TeamRocket37]

Atenção, que o Benfica não é favorito a ganhar nenhum dos 2 campeonatos.

O mais certo é acabar o dia de amanha sem nenhum título.

Então no feminino, já sem a Victoria Kaminskaya é de certeza.

[TeamRocket37]

Diogo Ribeiro nem o Miguel Nascimento vão a estafeta 4*100m livres.

Diogo Ribeiro nada a tarde dos 200m livres e os 4*100m estilos.

É preciso gerir o plantel disponível, são 2 dias muito duros.

São 4 provas individuais no máximo para cada atleta + estafetas (sem limite?), certo?

Eu não gosto, do Mário Madeira, é um tipo não tem noção nenhuma ao meu ver, que o Benfica pode ter natação, mas esta prova é mais importante para clube. 

Em relação aos regras, não estou dentro.

[Dealer 88]

Atenção, que o Benfica não é favorito a ganhar nenhum dos 2 campeonatos.

O mais certo é acabar o dia de amanha sem nenhum título.

Então no feminino, já sem a Victoria Kaminskaya é de certeza.

A esperança recai sobretudo nos masculinos, mas será preciso ser quase tudo perfeito.

As nossa meninas estão brilhantes hj, vitória na estafeta com uma excelente marca.

[Dealer 88]

As nossas meninas terminaram a manhã do 1º dia com 15 pontos de avanço para as favoritas SCP.

Diria que o objetivo pódio está muito bem encaminhado, pois temos 42 pontos de avanço para quem vai em 4º lugar.

[TeamRocket37]

Atenção, que o Benfica não é favorito a ganhar nenhum dos 2 campeonatos.

O mais certo é acabar o dia de amanha sem nenhum título.

Então no feminino, já sem a Victoria Kaminskaya é de certeza.

A esperança recai sobretudo nos masculinos, mas será preciso ser quase tudo perfeito.

As nossa meninas estão brilhantes hj, vitória na estafeta com uma excelente marca.

Creio que a Cherouati também já não esta cá.

Diogo fará 50m mariposa, 100m mariposa, 100m livres e 200m livres.

Miguel Nascimento fará os 50m livres, 100m livres, 100 costas e 50m costas.

Se calhar é mesmo 4 provas individuais só.

[Dealer 88]

Vitória sem espinhas na estafeta masculina e com novo recorde nacional

[TeamRocket37]

Vitória sem espinhas na estafeta masculina e com novo recorde nacional

Afinal o Diogo e o Miguel foram a estafeta.

Acho muito bem só tem ir.

Por 1p se perde e ganha.

[Dealer 88]

Atenção, que o Benfica não é favorito a ganhar nenhum dos 2 campeonatos.

O mais certo é acabar o dia de amanha sem nenhum título.

Então no feminino, já sem a Victoria Kaminskaya é de certeza.

A esperança recai sobretudo nos masculinos, mas será preciso ser quase tudo perfeito.

As nossa meninas estão brilhantes hj, vitória na estafeta com uma excelente marca.

Creio que a Cherouati também já não esta cá.

Diogo fará 50m mariposa, 100m mariposa, 100m livres e 200m livres.

Miguel Nascimento fará os 50m livres, 100m livres, 100 costas e 50m costas.

Se calhar é mesmo 4 provas individuais só.

Isso das 4 provas tenho quase a certeza, não sei é se há alguma limitação às estafetas, creio que não, mas claro que é preciso gerir os tempos de recuperação entre provas e o esforço dos atletas

[TeamRocket37]

1ª Divisão MASC

1. Sport Lisboa e Benfica SLB 181,00
2. Sporting Clube de Portugal SCP 168,00
3. Futebol Clube do Porto FCP 148,00
4. Louletano Desportos Clube LDC 130,00
5. Vitoria Sport Clube VSC 128,00
6. Sporting Clube de Braga SCB 121,00

1ª Divisão FEM

1. Sport Lisboa e Benfica SLB 172,00
2. Sporting Clube de Portugal SCP 157,00
3. Clube Fluvial Portuense CFP 147,00
4. Clube Natacao Colegio Efanor CNCE 130,00
4. Sport Alges e Dafundo SAD 130,00
6. Futebol Clube do Porto FCP 129,00

Ao fim de 5 provas de 19 no total.

[TeamRocket37]

Masculino falta 1 especialista de costas (Miguel safou-se bem nos 100m) e 1 especialista de bruços a equipa.
Talvez conseguimos ganhar em masculinos, seria muito bom.

Nos femininos, o ano passado acabamos fora do pódio, era importante voltar ao pódio. 

[TeamRocket37]

As nossas 2 principais nadadoras femininas do Benfica Olimpico:

Raquel Pereira - 200m estilos, 200m bruços, 100m bruços, 50m bruços.

Diana Durães - 400m livres, 800m livres, 200m livres, 200m costas.

[Dealer 88]

Masculino falta 1 especialista de costas (Miguel safou-se bem nos 100m) e 1 especialista de bruços a equipa.
Talvez conseguimos ganhar em masculinos, seria muito bom.

Nos femininos, o ano passado acabamos fora do pódio, era importante voltar ao pódio. 

São campeonatos muito competitivos e com um sistema de pontuação que não permite grandes falhas.

O plantel do SCP é mais equilibrado que o nosso nos masculinos, temos de aproveitar ao máximo o Diogo Ribeiro e o Miguel Nascimento e esperar que os nossos jovens estejam ao seu melhor, especialmente nas provas onde temos clara desvantagem (costas e bruços).


Quanto ao lado feminino, já vamos tendo mais armas para lutar, diria que o pódio é uma forte possibilidade depois desta manhã quase perfeita.
Destaque para a Ema Conceição, só ficou atrás da Holub nos 400m livres, fez o melhor tempo na vitória da nossa estafeta e ainda conseguiu contribuir com muito bom 8º lugar nos 100m costas onde a nossa equipa estava claramente desfalcada, podíamos ter levado uma sova nessa prova dos 100m costas e feitas as contas ainda ganhamos 1pt ao SCP. Precisávamos de vários "milagres" destes para sonhar com algo mais do que o pódio no feminino.

[TeamRocket37]

Masculino falta 1 especialista de costas (Miguel safou-se bem nos 100m) e 1 especialista de bruços a equipa.
Talvez conseguimos ganhar em masculinos, seria muito bom.

Nos femininos, o ano passado acabamos fora do pódio, era importante voltar ao pódio. 

São campeonatos muito competitivos e com um sistema de pontuação que não permite grandes falhas.

O plantel do SCP é mais equilibrado que o nosso nos masculinos, temos de aproveitar ao máximo o Diogo Ribeiro e o Miguel Nascimento e esperar que os nossos jovens estejam ao seu melhor, especialmente nas provas onde temos clara desvantagem (costas e bruços).


Quanto ao lado feminino, já vamos tendo mais armas para lutar, diria que o pódio é uma forte possibilidade depois desta manhã quase perfeita.
Destaque para a Ema Conceição, só ficou atrás da Holub nos 400m livres, fez o melhor tempo na vitória da nossa estafeta e ainda conseguiu contribuir com muito bom 8º lugar nos 100m costas onde a nossa equipa estava claramente desfalcada, podíamos ter levado uma sova nessa prova dos 100m costas e feitas as contas ainda ganhamos 1pt ao SCP. Precisávamos de vários "milagres" destes para sonhar com algo mais do que o pódio no feminino.

A angolana a Lia Lima (que deve ter tentar ir a Paris por Angola), e a Leticia Andre dão um bocado ajuda a Diana e a Raquel.
As miúdas mais novas, não conheço. 

Eu, campeonato de clubes destes e do atletismo, para mim eram sempre apenas 1 atleta por clube. Favorece-se a lei da quantidade a lei da qualidade. Para alguma existem depois os nacionais, aonde podem ir todos.

[TeamRocket37]

Benfica bateu hoje o recorde nacional dos 4x100 livres nas eliminatórias do primeiro dia de competições. O quarteto benfiquista composto por Miguel Marques, Diogo Ribeiro, Diogo Costa e Miguel Nascimento terminaram com 3.20,92 minutos, melhorando o anterior máximo de 3.20,94 que já pertencia ao clube da Luz também no Jamor a 09/04/2022.