Rui Costa, Presidente do Sport Lisboa e Benfica

[lancadordedois]

Agora é pq fumam ...  este pessoal n existe, vai sempre reclamar por alguma coisa, mesmo quando estejam a satisfazer todas as reivindicações.


enfim, é a triste oposição que existe no Benfica. em vez de apresentar uma candidatura sólida que pudesse ser uma alternativa, é somente um bando de queixinhas e q passam a vida a falar mal do Clube. merecíamos melhor.

Como ex-fumador também critico quem fuma, deviam deixar ou fazer como eu, mudarem para o vape  Mas entendo o que sublinhaste.

👍 Também mudei para o vape faz 4 meses😛

Abaixo os fumadores

Olá companheiro vaper!

Fiz um ano em Julho. Aproveitei a pandemia e as discos fechadas e comecei a meter-me nisto.

Melhor decisão que tomei. Progressivamente vou reduzir a nicotina agora (estou a vaporizar em tanque DL a 3mg) e conto daqui a um ano ou estar a vaporizar a 0mg apenas pelo sabor ou ter deixado mesmo.

A melhor coisa que fiz, 2 maços por dia 20 anos, comecei no vape com 18mg agora 9mg em MTL ainda em Pod, preferencialmente com o Kiwi. Espero daqui a um anito estar a vaporizar também a 0mg.👍

eu ja disse aqui
deixei cold turkey
de 30 cigarros para 0 de um diaa para o outro
foi mto louco mas consegui
3 dias sofrimento maximo com todos sintomas e mais alguns
7 dias mt maus
1 mes horrivel
1 ano tb mto tenso
mas dps la foi passando
agora nem suporto o cheiro
ja la vao 3 anos

acredito que mais irritado , mas deverias ter sentido muito melhor pelo menos em 15 dias...em tudo , quando digo tudo é mesmo tudo. Menos humor claro

[Paraiso1904]

Od falou? Od se pode ouvir?

Na Sportv + na casa do Benfica em Barcelos

[DBdennisDB]

Od falou? Od se pode ouvir?

Na Sportv + na casa do Benfica em Barcelos

Se foi em Barcelos, não conta.

Aquilo é tipo o TRIÂNGULO DAS BERMUDAS.....desaparece tudo lá

[resendepereira]

Agora é pq fumam ...  este pessoal n existe, vai sempre reclamar por alguma coisa, mesmo quando estejam a satisfazer todas as reivindicações.


enfim, é a triste oposição que existe no Benfica. em vez de apresentar uma candidatura sólida que pudesse ser uma alternativa, é somente um bando de queixinhas e q passam a vida a falar mal do Clube. merecíamos melhor.

Como ex-fumador também critico quem fuma, deviam deixar ou fazer como eu, mudarem para o vape  Mas entendo o que sublinhaste.

👍 Também mudei para o vape faz 4 meses😛

Abaixo os fumadores

Olá companheiro vaper!

Fiz um ano em Julho. Aproveitei a pandemia e as discos fechadas e comecei a meter-me nisto.

Melhor decisão que tomei. Progressivamente vou reduzir a nicotina agora (estou a vaporizar em tanque DL a 3mg) e conto daqui a um ano ou estar a vaporizar a 0mg apenas pelo sabor ou ter deixado mesmo.

A melhor coisa que fiz, 2 maços por dia 20 anos, comecei no vape com 18mg agora 9mg em MTL ainda em Pod, preferencialmente com o Kiwi. Espero daqui a um anito estar a vaporizar também a 0mg.👍

eu ja disse aqui
deixei cold turkey
de 30 cigarros para 0 de um diaa para o outro
foi mto louco mas consegui
3 dias sofrimento maximo com todos sintomas e mais alguns
7 dias mt maus
1 mes horrivel
1 ano tb mto tenso
mas dps la foi passando
agora nem suporto o cheiro
ja la vao 3 anos

acredito que mais irritado , mas deverias ter sentido muito melhor pelo menos em 15 dias...em tudo , quando digo tudo é mesmo tudo. Menos humor claro

os tres primeiros foi horrivel com tudo do pior
dor de cabeça
tonturas
cuspir sangue e cenas pretas
pontadas coraçao
acordar sobressaltado
pesadelos
tremores
vomitos
irritaçao
nao conseguir ler\pensar
foi horrivel 15 dias na mesma
1 mes tb
depois veio a fome infinita
comer 1 frango assado e ficar logo cheio de fome de seguida
o 1 ano esquece
nao fosse a bike tinha engordado 40 kg


Eu fumava ja ha 20 anos sempre sem um unico dia sem parar e foi de 30 cigarros para zero de um dia para o outro.
Isto pq li em foruns que é assim qeu se deixa, tudo o resto é BS.
Vi no reddit.

[lancadordedois]

Agora é pq fumam ...  este pessoal n existe, vai sempre reclamar por alguma coisa, mesmo quando estejam a satisfazer todas as reivindicações.


enfim, é a triste oposição que existe no Benfica. em vez de apresentar uma candidatura sólida que pudesse ser uma alternativa, é somente um bando de queixinhas e q passam a vida a falar mal do Clube. merecíamos melhor.

Como ex-fumador também critico quem fuma, deviam deixar ou fazer como eu, mudarem para o vape  Mas entendo o que sublinhaste.

👍 Também mudei para o vape faz 4 meses😛

Abaixo os fumadores

Olá companheiro vaper!

Fiz um ano em Julho. Aproveitei a pandemia e as discos fechadas e comecei a meter-me nisto.

Melhor decisão que tomei. Progressivamente vou reduzir a nicotina agora (estou a vaporizar em tanque DL a 3mg) e conto daqui a um ano ou estar a vaporizar a 0mg apenas pelo sabor ou ter deixado mesmo.

A melhor coisa que fiz, 2 maços por dia 20 anos, comecei no vape com 18mg agora 9mg em MTL ainda em Pod, preferencialmente com o Kiwi. Espero daqui a um anito estar a vaporizar também a 0mg.👍

eu ja disse aqui
deixei cold turkey
de 30 cigarros para 0 de um diaa para o outro
foi mto louco mas consegui
3 dias sofrimento maximo com todos sintomas e mais alguns
7 dias mt maus
1 mes horrivel
1 ano tb mto tenso
mas dps la foi passando
agora nem suporto o cheiro
ja la vao 3 anos

acredito que mais irritado , mas deverias ter sentido muito melhor pelo menos em 15 dias...em tudo , quando digo tudo é mesmo tudo. Menos humor claro

os tres primeiros foi horrivel com tudo do pior
dor de cabeça
tonturas
cuspir sangue e cenas pretas
pontadas coraçao
acordar sobressaltado
pesadelos
tremores
vomitos
irritaçao
nao conseguir ler\pensar
foi horrivel 15 dias na mesma
1 mes tb
depois veio a fome infinita
comer 1 frango assado e ficar logo cheio de fome de seguida
o 1 ano esquece
nao fosse a bike tinha engordado 40 kg

estavas mesmo mal fdx....

e o cafe?

[resendepereira]

Agora é pq fumam ...  este pessoal n existe, vai sempre reclamar por alguma coisa, mesmo quando estejam a satisfazer todas as reivindicações.


enfim, é a triste oposição que existe no Benfica. em vez de apresentar uma candidatura sólida que pudesse ser uma alternativa, é somente um bando de queixinhas e q passam a vida a falar mal do Clube. merecíamos melhor.

Como ex-fumador também critico quem fuma, deviam deixar ou fazer como eu, mudarem para o vape  Mas entendo o que sublinhaste.

👍 Também mudei para o vape faz 4 meses😛

Abaixo os fumadores

Olá companheiro vaper!

Fiz um ano em Julho. Aproveitei a pandemia e as discos fechadas e comecei a meter-me nisto.

Melhor decisão que tomei. Progressivamente vou reduzir a nicotina agora (estou a vaporizar em tanque DL a 3mg) e conto daqui a um ano ou estar a vaporizar a 0mg apenas pelo sabor ou ter deixado mesmo.

A melhor coisa que fiz, 2 maços por dia 20 anos, comecei no vape com 18mg agora 9mg em MTL ainda em Pod, preferencialmente com o Kiwi. Espero daqui a um anito estar a vaporizar também a 0mg.👍

eu ja disse aqui
deixei cold turkey
de 30 cigarros para 0 de um diaa para o outro
foi mto louco mas consegui
3 dias sofrimento maximo com todos sintomas e mais alguns
7 dias mt maus
1 mes horrivel
1 ano tb mto tenso
mas dps la foi passando
agora nem suporto o cheiro
ja la vao 3 anos

acredito que mais irritado , mas deverias ter sentido muito melhor pelo menos em 15 dias...em tudo , quando digo tudo é mesmo tudo. Menos humor claro

os tres primeiros foi horrivel com tudo do pior
dor de cabeça
tonturas
cuspir sangue e cenas pretas
pontadas coraçao
acordar sobressaltado
pesadelos
tremores
vomitos
irritaçao
nao conseguir ler\pensar
foi horrivel 15 dias na mesma
1 mes tb
depois veio a fome infinita
comer 1 frango assado e ficar logo cheio de fome de seguida
o 1 ano esquece
nao fosse a bike tinha engordado 40 kg

estavas mesmo mal fdx....

e o cafe?

eu nao deixei de tomar cafe
tomei sempre ate hoje
o mal foi a fome infinita
so passou no 2 ano
comer tipo 6 donuts em segundos
um amigo meu um dia ate ficou admirado
vamos ao Pingo doce no porto e como logo 6 donuts em segundos kkk
tava horrivel, do piorio, pq foi mesmo um choque para o corpo
mas li e vi videos, esta é a forma mais eficaz de deixar, por isso escolhi
se voltar atras no tempo, d qd fumava nem acredito que deixei / consegui deixar
pq na altura eu pensava que nunca ia conseguir deixar
foi mesmo uma força d vontade enorme e tb sorte

e eu nao tenho falta
e nem quero
incomoda-me o cheiro do tabaco

[resendepereira]

tabaco era horrivel
acordar e ter q fumar logo 3 cigarros para conseguir pensar, passar a dor de cabeça
mesmo em exames ter q fumar a meio
em viagens
uma limitaçao enorme
sem tabaco d noite ter q ir comprar longe , chuva sol
vir logo dor d cabeça com a falta e tonturas
é vicio mto mau

[lancadordedois]

cafe faz tao mal ou pior

esperem para ver quando deixarem..

[resendepereira]

cafe faz tao mal ou pior

esperem para ver quando deixarem..

da dor d cabeça durante dois dias max..
nao compares com tabaco

[Scorpion8]

Se este fulano é ex glória do clube, que nome se dá ao André Almeida?

Ter sido um enorme jogador dá direito automático a glória?

É mais glória na Fiorentina ou no Milão que no Benfica

Rui Costa ganhou um Campeonato e um Taça de Portugal pelo clube...

Na História do BENFICA o Rui Costa é um no meio de muitos, pouco mais que nota de rodapé

[barrospt]

O presidente da casa de Barcelos a dizer que os 409 sócios da casa vão votar todos no Rui 

[Cavalcanti]

O presidente da casa de Barcelos a dizer que os 409 sócios da casa vão votar todos no Rui 

Até porque os cartões ainda estão com ele desde o ano passado.

[dreadrocK]

O presidente da casa de Barcelos a dizer que os 409 sócios da casa vão votar todos no Rui 

Não é novidade para ninguém.  É mais um a mamar às custas do clube...

[Kaká]

Agora é pq fumam ...  este pessoal n existe, vai sempre reclamar por alguma coisa, mesmo quando estejam a satisfazer todas as reivindicações.


enfim, é a triste oposição que existe no Benfica. em vez de apresentar uma candidatura sólida que pudesse ser uma alternativa, é somente um bando de queixinhas e q passam a vida a falar mal do Clube. merecíamos melhor.

Como ex-fumador também critico quem fuma, deviam deixar ou fazer como eu, mudarem para o vape  Mas entendo o que sublinhaste.

👍 Também mudei para o vape faz 4 meses😛

Abaixo os fumadores

Olá companheiro vaper!

Fiz um ano em Julho. Aproveitei a pandemia e as discos fechadas e comecei a meter-me nisto.

Melhor decisão que tomei. Progressivamente vou reduzir a nicotina agora (estou a vaporizar em tanque DL a 3mg) e conto daqui a um ano ou estar a vaporizar a 0mg apenas pelo sabor ou ter deixado mesmo.

A melhor coisa que fiz, 2 maços por dia 20 anos, comecei no vape com 18mg agora 9mg em MTL ainda em Pod, preferencialmente com o Kiwi. Espero daqui a um anito estar a vaporizar também a 0mg.👍

eu ja disse aqui
deixei cold turkey
de 30 cigarros para 0 de um diaa para o outro
foi mto louco mas consegui
3 dias sofrimento maximo com todos sintomas e mais alguns
7 dias mt maus
1 mes horrivel
1 ano tb mto tenso
mas dps la foi passando
agora nem suporto o cheiro
ja la vao 3 anos

acredito que mais irritado , mas deverias ter sentido muito melhor pelo menos em 15 dias...em tudo , quando digo tudo é mesmo tudo. Menos humor claro

os tres primeiros foi horrivel com tudo do pior
dor de cabeça
tonturas
cuspir sangue e cenas pretas
pontadas coraçao
acordar sobressaltado
pesadelos
tremores
vomitos
irritaçao
nao conseguir ler\pensar
foi horrivel 15 dias na mesma
1 mes tb
depois veio a fome infinita
comer 1 frango assado e ficar logo cheio de fome de seguida
o 1 ano esquece
nao fosse a bike tinha engordado 40 kg

estavas mesmo mal fdx....

e o cafe?

eu nao deixei de tomar cafe
tomei sempre ate hoje
o mal foi a fome infinita
so passou no 2 ano
comer tipo 6 donuts em segundos
um amigo meu um dia ate ficou admirado
vamos ao Pingo doce no porto e como logo 6 donuts em segundos kkk
tava horrivel, do piorio, pq foi mesmo um choque para o corpo
mas li e vi videos, esta é a forma mais eficaz de deixar, por isso escolhi
se voltar atras no tempo, d qd fumava nem acredito que deixei / consegui deixar
pq na altura eu pensava que nunca ia conseguir deixar
foi mesmo uma força d vontade enorme e tb sorte

e eu nao tenho falta
e nem quero
incomoda-me o cheiro do tabaco

Eu sou fumador (novamente).

Mas em 2015, de um dia para o outro deixei de fumar. fumava quase 2 maços por dia. Estive 2 anos quase sem fumar.

Paguei 100 e poucos euros. Há um médico em Beja (acho q é Beja) que tem um procedimento que demora uns 2 minutos. Faz uma estimulação num ponto nervoso na orelha que interage com a glandula que te pede a nicotina.

Tive sintomas fisicos durante 1 semana. Mas apenas coisas como o tremer das mãos. Nada das dores de cabeça, enjoos, fome extrema. 1 semana depois estava fino. 0 vontade de fumar a não ser a parte psicologica da "saudade". O cheiro a tabaco começou a enjoar desde o dia a seguir.

A minha velhota fumava há mais de 30 anos. Deixou de fumar assim também. 0 sintomas fisicos.

[futeboldelite]

Agora é pq fumam ...  este pessoal n existe, vai sempre reclamar por alguma coisa, mesmo quando estejam a satisfazer todas as reivindicações.


enfim, é a triste oposição que existe no Benfica. em vez de apresentar uma candidatura sólida que pudesse ser uma alternativa, é somente um bando de queixinhas e q passam a vida a falar mal do Clube. merecíamos melhor.

Como ex-fumador também critico quem fuma, deviam deixar ou fazer como eu, mudarem para o vape  Mas entendo o que sublinhaste.

👍 Também mudei para o vape faz 4 meses😛

Abaixo os fumadores

Olá companheiro vaper!

Fiz um ano em Julho. Aproveitei a pandemia e as discos fechadas e comecei a meter-me nisto.

Melhor decisão que tomei. Progressivamente vou reduzir a nicotina agora (estou a vaporizar em tanque DL a 3mg) e conto daqui a um ano ou estar a vaporizar a 0mg apenas pelo sabor ou ter deixado mesmo.

A melhor coisa que fiz, 2 maços por dia 20 anos, comecei no vape com 18mg agora 9mg em MTL ainda em Pod, preferencialmente com o Kiwi. Espero daqui a um anito estar a vaporizar também a 0mg.👍

eu ja disse aqui
deixei cold turkey
de 30 cigarros para 0 de um diaa para o outro
foi mto louco mas consegui
3 dias sofrimento maximo com todos sintomas e mais alguns
7 dias mt maus
1 mes horrivel
1 ano tb mto tenso
mas dps la foi passando
agora nem suporto o cheiro
ja la vao 3 anos

é assim mesmo.

também deixei de um dia para o outro.. ainda experimentei umas pastilhas de nicotina mas aquilo era horrivel, foi mesmo a seco.