Pako Ayestaran (Preparador Físico)

[Golden]

Estive no treino desta manha.
Não há palavras para descrever os métodos deste homem.

Depois de 45 min, no ginásio, houve treino de 1h45m. No fim ainda foram dar pelo menos 2 voltas a correr pelo centro de estágios.

Nunca vi nada assim, em anteriores treinadores.

Mesmo Quique Flores, tem um intervenção e um panóplia de exercícios, muito bem definidos no seu objectivo final.

com uma equipa tecnica destas, meio caminho esta andado para o sucesso

nao é ao calhas, que os jogadores em Inglaterra tem aquele poderio fisco... repara no Nani, ronaldo, Manuel Fernades como se puseram...

outro exemplo é o torres do liverpool, tá a ficar um bicho ...

ele deve fazer o mesmo com o di maria..! 

[/b]

esporremos bem q sim.

ter pako é sinónimo de um departamento clinico mt mais vazio.. if you know what i mean...

[InspectorGadget]

Estive no treino desta manha.
Não há palavras para descrever os métodos deste homem.

Depois de 45 min, no ginásio, houve treino de 1h45m. No fim ainda foram dar pelo menos 2 voltas a correr pelo centro de estágios.

Nunca vi nada assim, em anteriores treinadores.

Mesmo Quique Flores, tem um intervenção e um panóplia de exercícios, muito bem definidos no seu objectivo final.

com uma equipa tecnica destas, meio caminho esta andado para o sucesso

nao é ao calhas, que os jogadores em Inglaterra tem aquele poderio fisco... repara no Nani, ronaldo, Manuel Fernades como se puseram...

outro exemplo é o torres do liverpool, tá a ficar um bicho ...

ele deve fazer o mesmo com o di maria..! 

com o david luiz ja se nota...

[Redady]

Estive no treino desta manha.
Não há palavras para descrever os métodos deste homem.

Depois de 45 min, no ginásio, houve treino de 1h45m. No fim ainda foram dar pelo menos 2 voltas a correr pelo centro de estágios.

Nunca vi nada assim, em anteriores treinadores.

Mesmo Quique Flores, tem um intervenção e um panóplia de exercícios, muito bem definidos no seu objectivo final.

Pelo que dizem, os nossos rapazes estão com um preparo descomunal, e mesmo o Reyes, veio muito bem do Atlético.
Vamos lá ver na 6ªfeira como aguentam o ritmo de jogo, pelo que tu dizes e outros, estamos estilo quando o Benfica era treinado pelo Mortimore e Hagan, que corriam pareciam que tinham domados speed's, até cansava ver um treino!

[Lordlothar]

Estive no treino desta manha.
Não há palavras para descrever os métodos deste homem.

Depois de 45 min, no ginásio, houve treino de 1h45m. No fim ainda foram dar pelo menos 2 voltas a correr pelo centro de estágios.

Nunca vi nada assim, em anteriores treinadores.

Mesmo Quique Flores, tem um intervenção e um panóplia de exercícios, muito bem definidos no seu objectivo final.

com uma equipa tecnica destas, meio caminho esta andado para o sucesso

nao é ao calhas, que os jogadores em Inglaterra tem aquele poderio fisco... repara no Nani, ronaldo, Manuel Fernades como se puseram...

outro exemplo é o torres do liverpool, tá a ficar um bicho ...

ele deve fazer o mesmo com o di maria..! 

[/b]

esporremos bem q sim.

ter pako é sinónimo de um departamento clinico mt mais vazio.. if you know what i mean...

[Redady]

Estive no treino desta manha.
Não há palavras para descrever os métodos deste homem.

Depois de 45 min, no ginásio, houve treino de 1h45m. No fim ainda foram dar pelo menos 2 voltas a correr pelo centro de estágios.

Nunca vi nada assim, em anteriores treinadores.

Mesmo Quique Flores, tem um intervenção e um panóplia de exercícios, muito bem definidos no seu objectivo final.

com uma equipa tecnica destas, meio caminho esta andado para o sucesso

nao é ao calhas, que os jogadores em Inglaterra tem aquele poderio fisco... repara no Nani, ronaldo, Manuel Fernades como se puseram...

outro exemplo é o torres do liverpool, tá a ficar um bicho ...

ele deve fazer o mesmo com o di maria..! 

com o david luiz ja se nota...

Por acaso, espero que o Pako encha os jogadores, não é em vão que o Fergusson o queria como adjunto!
E mais, já repararam que há sempre um adjunto na Bancada e outro no banco com auricular? sempre achei uma atitude inteligente, muito usual lá fora!

[Ronald1nh0]

Temos uma equipa técnica que devia ficar durante bons anos, quer para se começar a tirar proveito desportivo, quer para se começar a criar habituação no Clube deste tipo de metodologia.

[Sr_Benfiquista_91]

Estive no treino desta manha.
Não há palavras para descrever os métodos deste homem.

Depois de 45 min, no ginásio, houve treino de 1h45m. No fim ainda foram dar pelo menos 2 voltas a correr pelo centro de estágios.

Nunca vi nada assim, em anteriores treinadores.

Mesmo Quique Flores, tem um intervenção e um panóplia de exercícios, muito bem definidos no seu objectivo final.

com uma equipa tecnica destas, meio caminho esta andado para o sucesso

nao é ao calhas, que os jogadores em Inglaterra tem aquele poderio fisco... repara no Nani, ronaldo, Manuel Fernades como se puseram...

outro exemplo é o torres do liverpool, tá a ficar um bicho ...

ele deve fazer o mesmo com o di maria..! 

com o david luiz ja se nota...

Por acaso, espero que o Pako encha os jogadores, não é em vão que o Fergusson o queria como adjunto!
E mais, já repararam que há sempre um adjunto na Bancada e outro no banco com auricular? sempre achei uma atitude inteligente, muito usual lá fora!

nunca reparei nisso.....entao esta um adjunto na bancada a passar informaçoes para o quique.........

[Ronald1nh0]

nunca reparei nisso.....entao esta um adjunto na bancada a passar informaçoes para o quique.........

Isso já se sabia antes de eles virem.

É utilizado, por exemplo, no Rugby, é muito útil porque vês tudo de um ângulo superior o que te permite detectar falhas (tuas ou do adversário) bem mais depressa. Esse treinador está num ponto mais alto do estádio, e em tempo real informa o treinador principal. Já começa a ser hábito nas grandes equipas.

[sjgonline]

Pako = Maquina

[Redady]

Estive no treino desta manha.
Não há palavras para descrever os métodos deste homem.

Depois de 45 min, no ginásio, houve treino de 1h45m. No fim ainda foram dar pelo menos 2 voltas a correr pelo centro de estágios.

Nunca vi nada assim, em anteriores treinadores.

Mesmo Quique Flores, tem um intervenção e um panóplia de exercícios, muito bem definidos no seu objectivo final.

com uma equipa tecnica destas, meio caminho esta andado para o sucesso

nao é ao calhas, que os jogadores em Inglaterra tem aquele poderio fisco... repara no Nani, ronaldo, Manuel Fernades como se puseram...

outro exemplo é o torres do liverpool, tá a ficar um bicho ...

ele deve fazer o mesmo com o di maria..! 

com o david luiz ja se nota...

Por acaso, espero que o Pako encha os jogadores, não é em vão que o Fergusson o queria como adjunto!
E mais, já repararam que há sempre um adjunto na Bancada e outro no banco com auricular? sempre achei uma atitude inteligente, muito usual lá fora!

nunca reparei nisso.....entao esta um adjunto na bancada a passar informaçoes para o quique.........

Noutro dia até foi comentado pelo gajo da TVI porque o pako tava de auricular na orelha e o adjunto do Quique estava na bancada!

[LuigiSLB83]

Por acaso, espero que o Pako encha os jogadores, não é em vão que o Fergusson o queria como adjunto!
E mais, já repararam que há sempre um adjunto na Bancada e outro no banco com auricular? sempre achei uma atitude inteligente, muito usual lá fora!

Também sempre pensei que isso ajudava imenso os treinadores. Nunca percebi, porque é que mais treinadores não adoptam essa medida.

Outro pormenor, é o facto deles tomarem as refeições no Caixa, após os treinos. Assim é que é!

[tavarex]

Estive no treino desta manha.
Não há palavras para descrever os métodos deste homem.

Depois de 45 min, no ginásio, houve treino de 1h45m. No fim ainda foram dar pelo menos 2 voltas a correr pelo centro de estágios.

Nunca vi nada assim, em anteriores treinadores.

Mesmo Quique Flores, tem um intervenção e um panóplia de exercícios, muito bem definidos no seu objectivo final.

com uma equipa tecnica destas, meio caminho esta andado para o sucesso

nao é ao calhas, que os jogadores em Inglaterra tem aquele poderio fisco... repara no Nani, ronaldo, Manuel Fernades como se puseram...

outro exemplo é o torres do liverpool, tá a ficar um bicho ...

ele deve fazer o mesmo com o di maria..! 

com o david luiz ja se nota...

Por acaso, espero que o Pako encha os jogadores, não é em vão que o Fergusson o queria como adjunto!
E mais, já repararam que há sempre um adjunto na Bancada e outro no banco com auricular? sempre achei uma atitude inteligente, muito usual lá fora!

nunca reparei nisso.....entao esta um adjunto na bancada a passar informaçoes para o quique.........

Noutro dia até foi comentado pelo gajo da TVI porque o pako tava de auricular na orelha e o adjunto do Quique estava na bancada!

ainda nao reparei no auricular..mas que é uma excelente ideia la iso é ! 

[Lordlothar]

Por acaso, espero que o Pako encha os jogadores, não é em vão que o Fergusson o queria como adjunto!
E mais, já repararam que há sempre um adjunto na Bancada e outro no banco com auricular? sempre achei uma atitude inteligente, muito usual lá fora!

Também sempre pensei que isso ajudava imenso os treinadores. Nunca percebi, porque é que mais treinadores não adoptam essa medida.

Outro pormenor, é o facto deles tomarem as refeições no Caixa, após os treinos. Assim é que é!

[Redady]

Por acaso, espero que o Pako encha os jogadores, não é em vão que o Fergusson o queria como adjunto!
E mais, já repararam que há sempre um adjunto na Bancada e outro no banco com auricular? sempre achei uma atitude inteligente, muito usual lá fora!

Também sempre pensei que isso ajudava imenso os treinadores. Nunca percebi, porque é que mais treinadores não adoptam essa medida.

Outro pormenor, é o facto deles tomarem as refeições no Caixa, após os treinos. Assim é que é!

é para na «meia-tanga» da união do grupo, se controlar e bem as refeições dos atletas, não há nem cerveja para tomar, só água, sumos e coca-cola!

Por isso é que o luisão anda de cara séria!(no gozo!)

[LuigiSLB83]

Por acaso, espero que o Pako encha os jogadores, não é em vão que o Fergusson o queria como adjunto!
E mais, já repararam que há sempre um adjunto na Bancada e outro no banco com auricular? sempre achei uma atitude inteligente, muito usual lá fora!

Também sempre pensei que isso ajudava imenso os treinadores. Nunca percebi, porque é que mais treinadores não adoptam essa medida.

Outro pormenor, é o facto deles tomarem as refeições no Caixa, após os treinos. Assim é que é!

é para na «meia-tanga» da união do grupo, se controlar e bem as refeições dos atletas, não há nem cerveja para tomar, só água, sumos e coca-cola!

Por isso é que o luisão anda de cara séria!(no gozo!)