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Sport Lisboa e Benfica => Atletismo e Triatlo => Tópico começado por: Messi87 em 11 de Janeiro de 2013, 15:07

Título: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 11 de Janeiro de 2013, 15:07
(https://i.gyazo.com/b582931c0d78a21e01ec5fd8b37df852.png)

Nome: Miguel da Cunha Arraiolos
Modalidade: Triatlo
Data de Nascimento: 12/07/1988
Altura: 1.74
Peso: 61 kg
Nacionalidade: Portuguesa

Principais Resultados:

Campeão da Europa Duatlo, Limerick, Irlanda, 2011
2º no Campeonato Ibero-americano, Brasil, 2012
Bronze Campeonato Mundo Duatlo, Juniores, Equipas, 2007
Bronze no Campeonato Mundo Duatlo, Gijon, 2011
21º Campeonato do Mundo de Duatlo Elite, França, 2012
Vice-Campeão Europa Sub23, 2008
Campeão Europa sub23, Equipas, 2008
Vice-Campeão da Europa sub23, Equipas, 2009
Bronze no Camp. da Europa Duatlo Sub23, França, 2010
11º Taça Europa Triatlo, 2010
7º Campeonato Europa, 2010
9º na Taça da Europa, Quarteira, 2011
9º Campeonato Europa Sub23, Israel, 2011
Campeão Nacional sub23 e Vice-Campeão Nacional Absoluto, 2009
Campeão Nacional Universitário 2012,
Campeão Nacional de Triatlo 2012, Grupo 20-24 anos,
Campeão Nacional de Duatlo 2012, Grupo 20-24 anos
Jovem Promessa do Ano, 2008 (Confederação de Desporto de Portugal)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 11 de Janeiro de 2013, 16:10
Bem-Vindo!!!

Bom reforço.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: O_Glorioso em 11 de Janeiro de 2013, 18:11
Bem-vindo e boa sorte!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Miguelito22 em 12 de Janeiro de 2013, 16:23
Bem-vindo
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Universo Benfica em 13 de Janeiro de 2013, 01:43
Bem-vindo e boa sorte!!!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 10 de Fevereiro de 2013, 11:59
Venceu esta manhã o Duatlo das Lezirias.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Universo Benfica em 09 de Julho de 2013, 17:20
5.ª etapa do Mundial de Triatlo
Miguel Arraiolos: "Pude subir uns lugares no ranking"


Após o 45.º lugar na 5.ª etapa do Mundial de Triatlo, Miguel Arraiolos, em declarações à Benfica TV, recordou a prova. 

"Esta 5.ª etapa foi um circuito específico, devido ao Ciclismo. O trajecto era para bons ciclistas e sobressaíram os melhores nesse segmento", disse.

Apesar dos contratempos, o triatleta faz um bom balanço da etapa. "A mim a prova poderia ter corrido melhor tendo em conta que não tive preparação própria para este tipo de circuito, mas ainda pude subir uns lugares no ranking", concluiu.

http://aovivo.slbenfica.pt/Noticias/DetalhedeNoticia/tabid/790/ArticleId/30505/language/pt-PT/Miguel-Arraiolos-Pude-subir-uns-lugares-no-ranking.aspx
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 15 de Agosto de 2013, 07:58
Grande futuro tem pela frente.

Força Miguel!!!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Sharapova em 10 de Setembro de 2013, 10:40
Força para domingo!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 15 de Setembro de 2013, 10:03
Boa sorte.

Força Miguel!!!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 15 de Setembro de 2013, 15:22
24º Lugar na Grande Final do Campeonato do Mundo em Londres.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 15 de Setembro de 2013, 15:24
Excelente prestação.

Um talento que fez um grande prova.


Citação de: faneca_slb4ever em 15 de Setembro de 2013, 15:21
Campeonato do Mundo de Triatlo

Última Etapa - Inglaterra (Londres)

Final


1.   JAVIER GOMEZ   ESP   01:48:16
2.   JONATHAN BROWNLEE   GBR   +00:01
3.   MARIO MOLA   ESP   +00:54
4.   DMITRY POLYANSKIY   RUS   +01:05
5.   VINCENT LUIS   FRA   +01:08
6.   LAURENT VIDAL   FRA   +01:12
7.   AARON ROYLE   AUS   +01:14
8.   CRISANTO GRAJALES   MEX   +01:16
9.   REINALDO COLUCCI   BRA   +01:18
10.   JOAO PEREIRA   POR   +01:18
11.   FRANZ LOESCHKE   GER   +01:18
12.   DAVID HAUSS   FRA   +01:21
13.   SVEN RIEDERER   SUI   +01:27
14.   RICHARD MURRAY   RSA   +01:32
15.   SIMON DE CUYPER   BEL   +01:41
16.   JOAO SILVA   POR   +01:47
17.   ALESSANDRO FABIAN   ITA   +01:47
18.   DAN WILSON   AUS   +01:49
19.   KYLE JONES   CAN   +01:50
20.   JONATHAN ZIPF   GER   +01:52
21.   CAMERON GOOD   AUS   +01:58
22.   RYAN SISSONS   NZL   +02:03
23.   MATTHEW SHARP   GBR   +02:10
24.   MIGUEL ARRAIOLOS   POR   +02:14
25.   DAVID MCNAMEE   GBR   +02:17
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 15 de Setembro de 2013, 15:28
63º no Ranking

http://wts.triathlon.org/results/rankings
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: 2sexy4you em 15 de Setembro de 2013, 15:35
Foi um bom resultado para ele. Quando cortou a meta notou se que estava muito satisfeito com a sua prestação.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 17 de Setembro de 2013, 17:18
Miguel Arraiolos- Atleta

Agora é continuar o trabalho porque a época ainda não acabou. Próxima competição será a taça do mundo de Alicante, Espanha, no próximo dia 29.

Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 24 de Setembro de 2013, 16:46
Boa sorte para a Taça do Mundo, em Alicante.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 26 de Setembro de 2013, 10:03
TAÇA DO MUNDO DE ALICANTE

Na próxima 6ª feira a seleção nacional de triatlo parte para a última Taça do Mundo do ano, em alicante. Dia 29 será mais uma oportunidade para Miguel Arraiolos, que parte com o nº 18, de marcar mais alguns pontos e subir mais lugares no ranking mundial ou, pelo menos, procurar um resultado que permita manter a atual posição mundial, 89º no ranking.
Esperamos o melhor resultado para todos os portugueses e, antes de tudo, que a viagem na sexta-feira decorra sem qualquer atraso pois terão que chegar a tempo de no mesmo dia se apresentarem no briefing em Alicante às 18h. É que se não comparecerem ao briefing, poderão ser impedidos de participar na prova.
Boa viagem, que cheguem a tempo e boa prova.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Universo Benfica em 29 de Setembro de 2013, 16:33
Na Taça do Mundo
Triatlo: Miguel Arraiolos foi o melhor português em Alicante


O triatleta do Sport Lisboa e Benfica foi, Miguel Arraiolos, foi, este domingo, o melhor português na Taça do Mundo de Triatlo de Alicante, ao terminar na 5.ª posição na prova ganha pelo suíço Sven Riederer.

O benfiquista demorou 1h54m10s, mais 26 segundos do que o vencedor. Já Pedro Mendes foi 30.º classificado.

http://www.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/2788/ArticleId/31900/language/pt-PT/Triatlo-Miguel-Arraiolos-foi-o-melhor-portugues-em-Alicante.aspx
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 01 de Outubro de 2013, 11:30
Excelente resultado.

Parabéns Miguel!!!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 01 de Outubro de 2013, 15:01
Bom resultado :)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 01 de Outubro de 2013, 15:50
5 lugar na taça do mundo de Alicante foi um dos melhores resultados de sempre, aliás foi o resultado que me deu mais pontos até agora.

Portugal alinhou com 5 portugueses à partida com o objectivo de ganhar o máximo pontos possível para o ranking internacional.
A prova começou com uma natação tranquila em que acabou por juntar um grupo de mais de 50 no ciclismo incluindo os 5 portugueses, e portanto o final acabaria por ficar decidido na corrida onde me senti muito bem ao integrar um pequeno grupo formado desde inicio. À medida que os quilometros foram passando o grupo ía ficando cada vez mais reduzido até que ficámos 5 acabando por terminar nessa mesma posição.

Acabei, obviamente, muito satisfeito pelos pontos e eventual grande subida no ranking.

Obrigado pelo apoio e todas as mensagens de agrado.

Agora um periodo de descanso para iniciar novamente em Novembro.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Sharapova em 02 de Outubro de 2013, 00:29
Muito bom, grande Miguel!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 03 de Outubro de 2013, 09:48
http://benficaecletico.blogspot.pt/2013/10/mais-sl-benfica.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 10 de Dezembro de 2013, 15:32
Ficou em 21º na meia-maratona dos descobrimentos com o tempo de 1:15:49

http://www.meiamaratonadosdescobrimentos.com/pt/resultados.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Eddie_ em 10 de Dezembro de 2013, 15:33
Não tinha encontrado o tópico dele  :-X
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Miguelito22 em 12 de Dezembro de 2013, 18:41
Muito bem.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Eddie_ em 30 de Dezembro de 2013, 11:54
8º na São Silvestre de Lisboa com 00:31:40

http://www.saosilvestredelisboa.com/site/classificacaofinal2013.pdf (http://www.saosilvestredelisboa.com/site/classificacaofinal2013.pdf)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 31 de Dezembro de 2013, 00:39
Bom resultado.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 30 de Junho de 2014, 08:49
12º lugar dá a Arraiolos entrada no programa olímpico do COP

O 12º lugar de Miguel Arraiolos na quinta etapa do Campeonato do Mundo de Triatlo, que decorreu este domingo em Chicago, EUA, vai permitir ao jovem atleta entrar no projeto de preparação olímpica do Comité Olímpico de Portugal (COP), tendo em vista o Brasil 2016. João Silva está definitivamente em maré de azar: não terminou a prova devido a problemas mecânicos com a sua bicicleta.

Em relação a Miguel Arraiolos, o jovem atleta de 25 anos vai passar a ter o apoio do Estado na preparação olímpica, depois do seu melhor resultado de sempre numa etapa da prova maior do triatlo mundial.

Miguel Arraiolos foi o 37º atleta a sair da água, mas foi recuperando lugares ao longo da prova, na distância olímpica – que se realizou com uma temperatura a rondar os 30 graus e uma humidade de 67% - terminando em 12º lugar, com o tempo de 01:49:09 horas.

Com este resultado, o atleta do Benfica subiu do 63º lugar do ranking WTS, com que terminou 2013, para o 34º lugar e contribuiu, de forma muito importante, para que a presença de três atletas masculinos (número de vagas máximo para Portugal nos homens) nos Jogos Olímpicos do Brasil se torne uma realidade.

Este ano, nas quatro etapas em que competiu do Mundial, não terminou em Auckland, foi 47º lugar em Auckland, 26º em Londres e agora 12º.

http://www.federacao-triatlo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=2239&Itemid=1
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 30 de Junho de 2014, 13:15
Excelente.

A evoluir de forma significativa.

Força Miguel!!!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 30 de Junho de 2014, 17:34
Sempre a melhorar de etapa para etapa. :)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 02 de Julho de 2014, 11:37
Triatleta aponta ao futuro
Miguel Arraiolos: "Manter este lugar e garantir vaga nos Jogos Olímpicos"

Outro dos presentes na etapa de Chicago foi Miguel Arraiolos e o atleta do Sport Lisboa e Benfica conseguiu nos Estados Unidos da América a melhor classificação de sempre num Mundial.

"Estas etapas do Campeonato do Mundo são as de maior nível. Foi o meu melhor de sempre e esse facto acho que é muito bom. Agora é manter este lugar durante a qualificação para garantir uma vaga para os Jogos Olímpicos", apontou.

Seguem-se agora as etapas de Hamburgo e de Estocolmo.

http://www.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/2788/ArticleId/37138/language/pt-PT/Miguel-Arraiolos-Manter-este-lugar-e-garantir-vaga-nos-Jogos-Olimpicos.aspx
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 02 de Julho de 2014, 12:20
http://benficaecletico.blogspot.pt/2014/07/mais-slb.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 23 de Agosto de 2014, 18:25
Miguel Arraiolos- Atleta

Esta feita a penúltima etapa do camp do mundo, desta vez em Estocolmo, o meu 22 lugar foi muito bom o que me permitiu subir para o 31 lugar na geral. Apesar de ter sido uma das provas mais dificeis do circuito pelo percurso da prova e condições climatéricas tive excelentes sensações incluindo uma das minhas melhores corridas de sempre. Em relação ao ranking olimpico ainda não sei a atualização após este resultado mas com certeza que consegui mais uns pontos preciosos para essa luta.
Excelente a prestação da equipa portuguesa, com o 6 de joao pereira, 17 de joao silva e o meu 22 lugar, fomos a 3 nação a fechar equipa, ou seja estamos num bom caminho para a qualificação olimpica.
Parabens tambem à Melanie a estreiar se nestas provas de alto nível e a fazer 39 lugar.
Obrigado pelo apoio tuga.
E agradecimentos especiais à Bicimax/Trek, Nutrimarkt e Blueseventy pelo apoio, essencial todos os dias para treino e competição.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 29 de Agosto de 2014, 00:27
Miguel Arraiolos- Atleta

Reconhecimento do percurso feito. Wts Edmonton.

(https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10599569_306062546239853_1826521590846145321_n.jpg?oh=e3c2ef15368e532326abd92b2ccec9d3&oe=547DB2F4&__gda__=1416990110_32a9bea365ccbd7a19de7589dfc15290)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 01 de Setembro de 2014, 02:16
Miguel Arraiolos- Atleta

32 lugar numa prova dura em termos de sensações. Apesar de ter feito uma boa natação, esperava melhores sensações no ciclismo o que condicionou depois a corrida. Apesar disso começamos a correr os 3 no grupo principal e fiquei dentro de uns bons pontos.
Pereira 5
Silva 8
Arraiolos 32
No final das contas acabo em 37 do mundial, melhorando o 62 do ano passado.
Ranking olímpico ainda não foi atualizado.
Obrigado o apoio tuga!

(https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/10612611_310187979160643_1087544086014075899_n.jpg)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 01 de Setembro de 2014, 03:12
Bom ano.

Evolução muito positiva.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 02 de Setembro de 2014, 17:12
Fechou 2014 no 37.º lugar
Miguel Arraiolos e WTS: "Ainda posso fazer melhor no próximo ano"

O Sport Lisboa e Benfica fez-se representar na prova de Elite masculina do World Triathlon Series 2014 por João Pereira, João Silva e Miguel Arraiolos.

Na última etapa, disputada Domingo, no Canadá, Miguel Arraiolos terminou no 32.º lugar, fechando o ano no 37.º posto da classificação final do WTS, motivo de satisfação para o triatleta, como explicou à BTV esta terça-feira, à chegada ao Aeroporto de Lisboa.

"Foi muito bom. O ano passado terminei em 63.º, este ano em 37.º por isso fiz uma boa recuperação e estou muito feliz. Considero que ainda posso fazer melhor no próximo ano", afirmou.

João Pereira terminou num brilhante 5.º lugar do ranking da World Triathlon Series e João Silva fechou o ano em 13.º lugar da geral.

http://www.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/2788/ArticleId/38044/language/pt-PT/Miguel-Arraiolos-e-WTS-Ainda-posso-fazer-melhor-no-proximo-ano.aspx
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 02 de Setembro de 2014, 21:45
Boa época. Em crescendo!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 03 de Setembro de 2014, 16:36
http://benficaecletico.blogspot.pt/2014/09/mais-slb.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 10 de Setembro de 2014, 12:06
Triatletas fazem balanço e perspectivam futuro positivo

Miguel Arraiolos fez a sua melhor época de sempre e mostrou-se radiante: "Esta foi a minha melhor época de sempre. Fiz um trajecto de evolução. Não comecei muito bem, melhorei e acabei com a melhor classificação geral a nível pessoal."

http://www.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/2788/ArticleId/38147/language/pt-PT/Triatletas-fazem-balanco-e-perspectivam-futuro-positivo.aspx
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 23 de Setembro de 2014, 21:26
Convocados para Taça do Mundo de Cozumel   

João Pereira (Benfica), Miguel Arraiolos (Benfica) e Alexandre Nobre (Individual) foram convocados para a Taça do Mundo de Triatlo de Cozumel, no México, na distância sprint, que será disputada a 5 de outubro próximo.

http://www.federacao-triatlo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=2394&Itemid=1
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 24 de Setembro de 2014, 11:54
Boa sorte.

Espero um lugar entre os 20/25 melhores.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 04 de Outubro de 2014, 19:44
Miguel Arraiolos

Já falta pouco para o final de época, faltam apenas duas provas a contar para o ranking olímpico com o objetivo de amealhar o máximo de pontos possíveis para a subida de posições.
A primeira será aqui em Cozumel, México, amanhã as 17h(hora tuga) e a seleção portuguesa irá alinhar comigo, João Pereira e Alexandre Nobre, acompanhados pelo nosso treinador Lino Barruncho.
O percurso de amanhã é totalmente plano e a distância é Sprint, cerca de 50min de prova, mas o que irá dificultar o decorrer será mesmo o grande calor e humidade que se sente.
O objetivo é top10 o que me permitiria uma boa subida no ranking.
Obrigado pelo apoio.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 05 de Outubro de 2014, 10:38
(https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10703712_324469407732500_470810904650352704_n.jpg?oh=b1333c250d6c8fdcfff311406e4fdfae&oe=54BEE5A2&__gda__=1422367135_97a69cdab089cc0c19144d8d76754eb7)

(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/1016811_324469421065832_8507026758418009608_n.jpg?oh=5ab4ce131603642c90934dbf24cc390c&oe=54B8A0BC&__gda__=1421017985_3309622a8fd0bcdf8bdcabe80f18ed39)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 05 de Outubro de 2014, 17:52
2014 Cozumel ITU Triathlon World Cup

✩   1   Etienne Diemunsch   FRA   00:51:55
✩   2   Jarrod Shoemaker   USA   +00:04
✩   3   Joe Maloy   USA   +00:05
✩   4   Crisanto Grajales   MEX   +00:14
✩   5   Ron Darmon   ISR   +00:15
✩   6   Pierre Le Corre   FRA   +00:17
✩   7   Alexander Bryukhankov   RUS   +00:18
✩   8   Sergio Sarmiento   MEX   +00:18
✭   9   Miguel Arraiolos   POR   +00:21

João Pereira com gastroenterite
Triatleta, Miguel Arraiolos, foi 9.º na Taça do Mundo de Cozumel

O triatleta do Sport Lisboa e Benfica, Miguel Arraiolos, obteve este Domingo a sua melhor classificação do ano 2014 numa prova da Federação Internacional de Triatlo (ITU). O português alcançou o 9.º lugar na Taça do Mundo de Cozumel, no México, prova em que João Pereira não chegou a alinhar devido a uma gastroenterite.

Miguel Arraiolos começou por fechar o circuito de Natação em 53.º lugar, seguindo para o Ciclismo, onde terminou na 40.ª posição. Sempre em crescendo, o atleta do Sport Lisboa e Benfica foi recuperando lugares e, com um segmento de Corrida fantástico, alcançou o 9. º posto final, com o tempo de 52:16 minutos, a apenas 21 segundos do vencedor, o francês, Etienne Diemunsch (51:55).

Jarrod Shoemaker e Joe Maloy (americanos) completaram o pódio, com mais 4 e 5 segundos, respectivamente, do líder.

http://www.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/2788/ArticleId/38593/language/pt-PT/Triatleta-Miguel-Arraiolos-foi-9-%C2%BA-na-Taca-do-Mundo-de-Cozumel.aspx
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 06 de Outubro de 2014, 17:43
Excelente :)

Bom resultado para subir no Ranking.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 07 de Outubro de 2014, 13:21
Boa prestação!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 07 de Outubro de 2014, 16:31
http://benficaecletico.blogspot.pt/2014/10/mais-slb.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 13 de Outubro de 2014, 10:24
Miguel Arraiolos

Taça do mundo de Cartagena, última prova do ano. Apesar da grande tempestade durante a prova e estradas inundadas, o meu grupo de ciclismo não se entendeu e acabamos por perder mais de 3min para o primeiro grupo até à 2a transição o que me afastou logo do resultado desejado acabando na 30 posição com a sensação que dei tudo o que podia e não havia mais por fazer. No entanto com o 9 lugar da semana passada em Cozumel acabo a temporada bem classificado.
Agora aproveitar o descanso para encarar o início da próxima época com a máxima força.
Obrigado pelo apoio, em breve farei um balanço desta época de 2014.

(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10703499_327197344126373_9217872996614448163_n.jpg?oh=b63b5b29a6993f2ad01c81b82caccbe3&oe=54F409CB&__gda__=1425098145_abf64a7a0db7cb0f14f64d997a068789)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 13 de Outubro de 2014, 13:40
Balanço bem positivo da época 2014.

Uma excelente evolução.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 15 de Outubro de 2014, 17:04
http://benficaecletico.blogspot.pt/2014/10/mais-slb_14.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 29 de Outubro de 2014, 18:25
http://benficaecletico.blogspot.pt/2014/10/mais-slb_28.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 04 de Novembro de 2014, 13:30
http://benficaecletico.blogspot.pt/2014/11/mais-slb.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 10 de Novembro de 2014, 15:33
Miguel Arraiolos

Acabada a época de 2014 com um balanço extremamente positivo num ano recheado de competições importantes onde eu me encontrei entre os melhores atletas do mundo e onde senti uma enorme evolução em termos de resultados em relação ao ano de 2013.
Aqui fica um resumo positivo desta época:
15º Taça Europa Quarteira, Portugal;
26º Etapa Campeonato Mundo Londres, Inglaterra;
20º Campeonato Europa Kitzbuhel, Austria;
12º Etapa Campeontao Mundo Chicago, EUA;
22º Etapa Campeonato Mundo Estocolmo, Suécia;
9º Taça do Mundo Cozumel, México
Ranking internacional:
80º - 2013
52º - 2014
Ranking do campeonato do mundo
63º - 2013
37º - 2014
Ranking Olímpico (55 serão apurados em Maio 2016)
Sem ranking - 2013
30º - 2014
É com grande gosto e carinho que percorro este caminho ao lado de um grupo de treino fantástico com um grande espírito de interajuda e companheirismo, principalmente o meu amigo João Pereira sempre disponível, liderado pelo o meu treinador Lino Barruncho que está presente sempre que possível.
Um especial agradecimento ao meu clube Sport Lisboa Benfica pela aposta em mim, ao Ricardo Figueiredo pela ajuda de ligação com a TREK/BONTRAGER e ao Vitor Ferreira pelo fornecimento da sua marca Nutrimarkt - Nutrição Desportiva. Sem estes apoios tornaria-se muito mais difícil.
Agora que venha a próxima época que a motivação está em altas.
Obrigado

(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/250225_335795089933265_4670120848884365393_n.jpg?oh=4f15feeed68e61ea3f15f618cd894873&oe=551F5DDF&__gda__=1425041912_66390432b030562a46c3c03d7c719fb1)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: luigi16 em 10 de Novembro de 2014, 15:56
Tanto ele como o joao pereira têm tudo para estar nos JO
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 10 de Novembro de 2014, 22:32
Citação de: luigi16 em 10 de Novembro de 2014, 15:56
Tanto ele como o joao pereira têm tudo para estar nos JO

Exacto. Tem tido uma evolução bem positiva.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 08 de Dezembro de 2014, 12:59
Miguel Arraiolos- Atleta

Grande treino competitivo feito hoje na Meia Maratona dos Descobrimentos, 1h13m15s com boas sensações e muita motivação para encarar os próximos 3 meses duros de treino.

(https://scontent-b-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10858479_349163935263047_6613640900953171499_n.jpg?oh=bb17f7a10b742eecb0685531a6994685&oe=5500E844)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 31 de Dezembro de 2014, 15:07
http://benficaecletico.blogspot.pt/2014/12/mais-slb_31.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 05 de Janeiro de 2015, 14:55
Bom resultado.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 14 de Janeiro de 2015, 14:04
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/01/mais-slb_14.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 08 de Fevereiro de 2015, 10:17
Pereira e Arraiolos traçam objetivos para 2015

Dia 6 e 7 de Março, a ITU Triathlon World Series, o maior circuito de triatlo do mundo, com os melhores competidores olímpicos, vai decorrer na cidade de Abu Dhabi, a capital dos Emirados Árabes Unidos (EAU).

A Federação esteve no Algarve, em Vila Real de Santo António, onde João Pereira (na foto em cima) e Miguel Arraiolos treinam intensamente para esta competição. Conversámos com os atletas e o treinador Lino Barruncho.
O treinador Lino Barruncho (na foto ao lado) diz-nos que o espaço tem "excelentes infra-estruturas", com uma pista de atletismo no estádio de Vila Real de Santo António e uma piscina adequada para o tipo de treino que costumam fazer. "Toda a zona envolvente do complexo desportivo de Vila Real é muito boa, um piso em gravilha ótimo para correr, bem como as estradas excelentes com um asfalto razoável para pedalar." Relativamente às perspetivas para estes dois atletas, Lino Barruncho garante-nos que o objetivo do estágio é a "preparação das etapas no campeonato do mundo em Abu Dhabi. É importante os atletas estarem concentrados durante lino_barruncho02.jpg15 dias, num período de carga de treino excessiva e repouso."

Por outro lado, Miguel Arraiolos (na foto em baixo) , ao saber da sua entrada na start list desta etapa do campeonato do mundo, quer chegar na sua melhor forma. "Atingir um bom resultado" e ter uma boa pontuação na qualificação para os jogos olímpicos, são alguns dos seus objetivos. Para a próxima época, Miguel quer fazer uma "boa média de resultados no top 20", visto que a qualificação olímpica é uma meta a atingir. "Este é um ano importante para garantir as três primeiras vagas nos jogos olímpicos ", diz-nos Miguel Arraiolos. À pergunta sobre se a zona de Vila Real de Santo António tem boas condições de treino, Miguel Arraiolos considera uma zona com todas as condições para o triatlo.

Boas condições de treino, o tempo ameno com sol e tranquilidade, são alguns dos requisitos que a zona de Vila Real de Santo António oferece a estes atletas.

http://www.federacao-triatlo.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=2524&Itemid=1
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 10 de Fevereiro de 2015, 17:29
Boa sorte para a nova época.

Força Miguel!!!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 17 de Fevereiro de 2015, 22:36
Miguel Arraiolos- Atleta
CONTRATO COM SL BENFICA RENOVADO ATÉ FINAL 2016

Miguel Arraiolos renovou contrato com o SL Benfica por mais dois anos, estando a sua ligação ao clube da Luz confirmada até final de 2016.

"É uma grande honra e satisfação continuar a merecer a confiança do Benfica e a representar o maior clube português. No ano passado fomos campeões nacionais de triatlo e este ano irei tentar conciliar algumas das provas nacionais com as internacionais de qualificação olímpica para o Rio 2016".

Miguel Arraiolos ocupa atualmente a 31ª posição do ranking de qualificação olímpica, onde apenas 55 atletas têm entrada na competição mais importante do triatlo.
A sua primeira prova de qualificação de 2015 é já dia 7 de Março, etapa 1 do campeonato do mundo em Abu Dhabi.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 17 de Fevereiro de 2015, 22:52
Parabéns pela renovação!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Universo Benfica em 18 de Fevereiro de 2015, 00:37
Parabéns!!!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 18 de Fevereiro de 2015, 10:15
Parabéns!!!

Renovação totalmente merecida.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: JM21 em 19 de Fevereiro de 2015, 21:07
Boa renovação.

Força!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 19 de Fevereiro de 2015, 21:09
Em paralelo, Miguel Arraiolos prolongou, igualmente, o contrato com o Sport Lisboa e Benfica até 2016, situação que o deixa bastante feliz. "Sinto-me muito contente. Tenho tido muito apoio e assim vai continuar nos próximos dois anos. O meu objectivo é a qualificação Olímpica para 2016 e ajudar o Clube nas provas nacionais. Sinto-me apoiado no Benfica e tenho ao meu dispor tudo para cumprir os objectivos", considerou à BTV.

"Apesar de sentir um grande apoio a vários níveis, o Clube oferece uma grande infra-estrutura. Posso contar com o Benfica para tudo o que precisar, nomeadamente os apoios em cada prova, apoio psicológico, fisioterapia, piscinas...", acrescentou ainda.

Também Miguel Arraiolos vai estar no Dubai e a motivação está em crescendo, sobretudo com a renovação do contrato. "Estou muito motivado. Começou a qualificação Olímpica e vou entrar com toda a garra. Treinámos muito no Inverno e estamos com expectativas elevadas. Agora é esperar pelos resultados", finalizou.

http://www.slbenfica.pt/noticias/detalhedenoticia/tabid/2788/ArticleId/40725/language/pt-PT/Joao-Pereira-renovou-O-Benfica-da-me-todas-as-condicoes.aspx
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 03 de Março de 2015, 18:47
Miguel Arraiolos- Atleta

START LIST PARA A 1ª ETAPA NO MUNDIAL
Com 65 atletas na partida, esta primeira etapa em Abu Dhabi apresenta uma lista de atletas fortíssima, antevendo-se um nível competitivo do mais alto nível, com uma prova muito rápida, na distância Sprint.
Parto com o dorsal 28, mas com o objetivo de terminar no top 20.
A prova terá início às 13h em PT (17h locais) e pode ser vista em direto pelos subscritores da TriathlonLive.
Os não subscritores, podem acompanhar tempos e posições em https://triathlonlive.tv/
Start List completa aqui:
http://wts.triathlon.org/site/start_list/2015_itu_world_triathlon_abu_dhabi/270293

(https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/11009849_386019508244156_256398781635399201_n.jpg?oh=da38ff170088771ee21b378968c6b17b&oe=5585B4F8&__gda__=1435662691_932de13f87a1c253131f650cc32e3468)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 10 de Março de 2015, 10:10
Miguel Arraiolos- Atleta

Está feita a primeira wts do ano, uma 42 posição sem as boas sensações a 100% num percurso tecnicamente difícil. No entanto fico com o sentimento que agora só há que melhorar, a época é longa e há muito caminho pela frente.
Próxima etapa que irei participar será daqui a 5 semanas em Gold Coast, Austrália, a 3 etapa do mundial.
Obrigado pelo apoio, sem ele seria ainda mais difícil.

(https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/12930_387144218131685_4137902840172911624_n.jpg?oh=55eecbff7ec87646d0bca9ac6a47b26b&oe=55BDCF62)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 10 de Março de 2015, 16:53
Desempenho aceitável.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 11 de Março de 2015, 21:47
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/03/mais-slb_11.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 10 de Abril de 2015, 18:59
Miguel Arraiolos- Atleta

3ª ETAPA DO MUNDIAL GOLD COAST AMANHÃ.
Últimas horas para descanso até à etapa do mundial na Austrália. A prova terá início sábado às 5,06h da manhã em PT (14,06h na Austrália).
Para os mais corajosos (e subscritores da transmissão), podem assistir em direto na https://triathlonlive.tv/.
Estou confiante e motivado. Os treinos estão a correr bem, sinto-me bem melhor que na etapa de Abu Dhabi, mas ainda posso melhorar mais.
Esta prova é muito importante para manter e se possível melhorar os pontos na qualificação olímpica. As provas estão a ficar cada vez mais fortes, com todos os atletas à procura do mesmo.
Vou dar o melhor.

(https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10404347_401018140077626_3424531727101597888_n.jpg?oh=85c4ba36a8d3e744d85af40297493d59&oe=55A98950)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 12 de Abril de 2015, 00:30
Miguel Arraiolos- Atleta

Está feita a minha 2 prova do ano, 19 lugar na terceira etapa do mundial em Gold Coast, Austrália. Apesar de não apanhar o 1 grupo no ciclismo até fiz uma boa natação a sair da água a meio da tabela e integrei um 2 grupo perseguidor a 36 atletas que seguiam mais à frente. O segmento de corrida foi onde me senti melhor a conseguir apanhar alguns do grupo da frente e a terminar num excelente top20 onde me dá acesso a importantes pontos olímpicos e ficando assim mais tranquilo no ranking da luta para os JO.
A época ainda agora começou e ainda há muita luta pela frente no entanto agradeço desde já a todo o apoio que tenho recebido, especialmente ao pessoal mais próximo onde sinto que me motivam todos os dias cada vez mais.

(https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xta1/v/t1.0-9/1471748_401561316689975_4172950383929605460_n.jpg?oh=773a7148a1186fbaf08bdcf2fae0d3c0&oe=55E14C33&__gda__=1436208141_795b8362978378c92cc5a983fa69792e)(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtf1/v/t1.0-9/18491_401561383356635_1290210187140962394_n.jpg?oh=e290358ef07f1355e6877ca2998c4744&oe=55B35C85&__gda__=1436794064_486382204be366a5f121ed96fbf1ac09)
(https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/11089060_401561436689963_8140784120323123057_n.jpg?oh=7179d2a06f11d908f6bb5816cea577d2&oe=55B47782)(https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10478602_401561503356623_5806435267147347772_n.jpg?oh=8e1ed8251e9bcd8c514d2c9653260edd&oe=55A82387)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 15 de Abril de 2015, 15:57
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/04/mais-slb_15.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 28 de Abril de 2015, 20:02
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/04/mais-slb_28.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 08 de Maio de 2015, 16:47
Miguel Arraiolos - Atleta

TAÇA DO MUNDO DE CHENGDU, CHINA.
Está quase! Será na próxima noite portuguesa.
Vai ser às 2h da madrugada de sábado (PT) e parto com o dorsal nº 6, a minha melhor posição de partida numa taça do mundo.
Estão muitos pontos em jogo nesta que será a última prova do primeiro período de qualificação olímpica.

Objetivo: melhorar resultados e subir no ranking.

(https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/11204431_411202409059199_3439773717353452769_n.jpg?oh=1b35dd52bf533be5e43c8825e63365bb&oe=55CBDD3C)(https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11150699_411202415725865_4129407093769565739_n.jpg?oh=902193d5dcbb0db88247c202e44dcbcc&oe=560A90E6)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 10 de Maio de 2015, 01:19
Miguel Arraiolos - Atleta

Terminou hoje a primeira fase do ranking olímpico que fica a contar com os melhores 7 resultados pessoais nas etapas do mundial e taças do mundo e hoje o meu objetivo seria tentar melhorar o meu 7 resultado, mas hoje a minha corrida não saiu e acabei por não conseguir andar na frente da corrida terminando na 45 posição e poupando algumas energias para a próxima semana.
Segunda feira parto para o Japão para mais uma etapa do mundial, a primeira a contar para a 2 fase da qualificação olímpica.
Obrigado pelas mensagens de apoio, para a semana há mais.

(https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xpt1/v/t1.0-9/17999_411479729031467_5140973022824520790_n.jpg?oh=b43724901c1724d00eea4b64f0a671e8&oe=55DBFBE9)(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/11244900_411479749031465_3514827297454907284_n.jpg?oh=097837fe0cd117c2ff560f212ff05532&oe=55CDC779&__gda__=1440145231_86e78f1b570fdad541357ee7d79b131e)(https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/v/t1.0-9/11207371_411479759031464_4809441376423020229_n.jpg?oh=1f1d0e7582312e811fd0249b56bb0ca7&oe=55D1F0EB)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 12 de Maio de 2015, 16:21
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/05/mais-slb_12.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 21 de Maio de 2015, 19:05
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/05/mais-slb_21.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Universo Benfica em 13 de Junho de 2015, 19:27
Taça do Mundo de Huatulco
Domingo, 14-06-2015
16:30
Huatulco - México (hora local 10:30h)
Miguel Arraiolos do SL Benfica, será o único atleta português a participar nesta competição.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 15 de Junho de 2015, 01:56
Miguel Arraiolos- Atleta

29 lugar numa prova duríssima, após ter saído bem da água, em 4 lugar, logo no início do ciclismo não me senti nas condições ideais e cada subida que passava não me sentia com força o que condicionou o segmento de corrida e acabando numa posição um pouco longe do que estava à espera.
Agora é descansar e treinar para a próxima que será o Europeu daqui a 1 mês em Geneve, Suíça.
Obrigado pelo apoio

(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtp1/v/t1.0-9/551542_424568964389210_8805374209054204507_n.jpg?oh=9b2d08a268aa4be89ad14429eab5b6a9&oe=5634BCE3&__gda__=1441195880_57d1577e661d60ffdc22e2ebe2366b6c)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 15 de Junho de 2015, 20:20
Prestação mediana.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 14 de Julho de 2015, 20:25
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/07/mais-slb_14.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 15 de Julho de 2015, 11:56
Razoável.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 22 de Julho de 2015, 14:40
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/07/mais-slb_22.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 22 de Julho de 2015, 23:33
Desempenho fraquinho.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 05 de Agosto de 2015, 13:36
23 lugar no teste do evento dos jogos olímpicos do próximo ano, esta prova tinha uma grande importância porque davam mais pontos que o normal por isso consegui uns preciosos pontos olímpicos aqui no Rio de Janeiro. O percurso de ciclismo é um pouco duro pela subida de 14-16% de inclinação, mas senti me muito bem e deu para fazer uma boa corrida.
Agora é descansar e preparar as últimas duas etapas do mundial em Setembro.
Obrigado pelo apoio.

(https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/11800194_443083999204373_8409610006218893831_n.jpg?oh=254c4ab5b5446da53172176f40950f74&oe=564FE860)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 05 de Setembro de 2015, 18:58
Já estamos em Edmonton, Canadá, para a penúltima etapa do mundial deste ano.
Depois de 23 dias em estágio de altitude, as sensações são boas e por isso temos todos as expetativas em altas.

Um bom resultado nesta altura seria um bom salto no ranking olímpico para me manter junto dos qualificados.

Amanhã, Domingo, 15:30h canadianas, 22:30h portuguesas, eu, João Pereira, João Silva e Melanie Santos entramos em acção acompanhados pelo treinador Lino Barruncho They call me coach
Juntos somos mais fortes!

(https://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xlp1/v/t1.0-9/11954699_454996161346490_7692546037124312911_n.jpg?oh=7953d705dce10e1b7a32f075f086ba78&oe=5662DCD9)
(https://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpt1/v/t1.0-9/11999020_454996171346489_1416200333942274917_n.jpg?oh=5284e144fd1bc755ba5dd020af2ba279&oe=56761C3A)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 07 de Setembro de 2015, 17:39
14o lugar na 9o etapa do mundial de Edmonton, Canadá. Apesar de estarem umas condições climatéricas terríveis eu senti me com força durante a prova e consegui terminar com uma corrida que me deu acesso a um excelente lugar e que me deu muitos pontos olímpicos.
Mais tarde darei notícias dos rankings atualizados.
Obrigado pelo apoio
Juntos somos mais fortes, sempre!

(https://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtl1/v/t1.0-9/11222572_455440971302009_2976872124027287570_n.jpg?oh=a9a22c7bc99023f7426e96df9406358c&oe=565F353B)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 09 de Setembro de 2015, 18:49
Excelente prestação.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 09 de Setembro de 2015, 21:37
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/09/mais-slb_9.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 15 de Setembro de 2015, 15:51
Miguel Arraiolos- Atleta adicionou 2 fotos novas.

Acabados de chegar a Chicago para a grande final do mundial deste ano.
Desta vez este evento vai contar com as provas que apuram os campeões do mundo de todos os escalões. A primeira prova será quinta feira com os Sub-23 masculinos a entrarem em ação (Nobre e Azevedo), depois segue com Sub-23 Fem (Melanie Santos), juniores Fem (Madalena e Alexandra) e juniores Masc (Tiago Leão). Eu competirei no sábado na prova de Elites juntamente com o João Pereira e João Silva.
Lino Barruncho They call me coach
Acompanhem através do site https://triathlonlive.tv/
Vou dando notícias
Obrigado pelo apoio
Bicimax, artigos desportivos, lda
‪#‎bicimax‬ ‪#‎trekbikes‬ ‪#‎bontrager‬
‪#‎SLBenfica‬
‪#‎UnderArmour‬

(https://scontent-lhr3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xta1/v/t1.0-9/12032119_458299101016196_2510719934334552558_n.jpg?oh=5d33a61b453fd9029f7ad4f82828afdb&oe=5669B2D7)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 07 de Outubro de 2015, 19:20
http://benficaecletico.blogspot.pt/2015/10/mais-slb.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Universo Benfica em 16 de Outubro de 2015, 16:59
Miguel Arraiolos- Atleta

Em Alanya, Turquia, para a penúltima taça do mundo do ano.
Irei partir com o número 17 no domingo as 12:00 portuguesas.
A prova das meninas será amanhã, sábado, à mesma hora.

(https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/s720x720/12118617_466335263545913_6368264732083594867_n.jpg?oh=2f522597d1b33410595fc974e76e0a15&oe=56CF64AF)

(https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xla1/v/t1.0-9/12088069_466335303545909_6035802696376588439_n.jpg?oh=f2e76f96c8c5a6965ab247e40fe5e1f0&oe=56930451)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: mayweather em 18 de Outubro de 2015, 16:36
Terminou em 17º em Alanya na Turquia.

(http://fs5.directupload.net/images/151018/qqi3wefw.jpg)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Universo Benfica em 18 de Outubro de 2015, 16:41
Miguel Arraiolos- Atleta

17 lugar hoje na taça do mundo de Alanya, Turquia. Igualei ao meu número de partida por isso não foi nada mau, foi mais um saltinho na corrida para o Rio2016. Agora descansar ao máximo para poder estar em boas condições na próxima semana em Tongyong, Coreia, para terminar a época.
Parabéns aos tugas pelos resultados positivos de hoje, especialmente à vitória do meu companheiro João Pereira.
Obrigado pelo apoio, a luta continua
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 23 de Outubro de 2015, 19:08
Tudo pronto aqui em Tongyeong, Coreia, para a última competição internacional da época.
Partirei com o número 18 e o objetivo é aproximar do top10 para ganhar o máximo de pontos possíveis para o ranking olímpico.
Com muitas provas em cima, amanhã pode acontecer tudo, agora basta esperar, dar o melhor e ver como sai.
Estará em competição também meu colega de treino David Luis e nosso treinador Lino Barruncho.
Obrigado pelo apoio, vamos a dar tudo!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: mayweather em 25 de Outubro de 2015, 13:42
Não terminou a corrida na Taça do Mundo de Tongyeong na Coreia. Alguém sabe o  que se passou?
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 25 de Outubro de 2015, 13:46
Citação de: mayweather em 25 de Outubro de 2015, 13:42
Não terminou a corrida na Taça do Mundo de Tongyeong na Coreia. Alguém sabe o  que se passou?

Há provas boas outras más, nunca sabemos quando estamos bem, por vezes temos que arriscar e hoje eu arrisquei mas não sairam as boas sensações na parte decisiva da prova, a corrida. Com uma boa natação e com a saída da segunda transição em primeiro só faltou mesmo a força suficiente para o ultimo segmento.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 29 de Março de 2016, 11:48
Citação de: hugo1904 em 27 de Março de 2016, 13:08
João Pereira e Miguel Arraiolos em preparação em Noosa, Austrália, para a Taça do Mundoe m New Plymouth, Nova Zelândia, no próximo fim de semana.

(https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpt1/v/t1.0-9/11665451_522256531287119_1967554727839717885_n.jpg?oh=52545d09d48651423130e00f9288ed90&oe=5788885E)

(https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/1916392_522256437953795_2209068447063419418_n.jpg?oh=58f08df2f9af5b1504572bbd5ceb8ed2&oe=5787EC70)

(https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xlt1/v/t1.0-9/12718130_522256474620458_1557980479244077049_n.jpg?oh=789d07b9fe458389c50dce558cc38214&oe=57928C8B)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 03 de Abril de 2016, 11:23
2016 New Plymouth ITU Triathlon World Cup

40° lugar
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 04 de Abril de 2016, 04:22
Miguel Arraiolos- Atleta

Saio da Nova Zelândia com mais um resultado médio após uma prova rápida do início ao fim. Natação confusa com muita confusão onde saí da água apenas a 28 seg do primeiro mas não o suficiente para encaixar no primeiro grupo. A começar a correr no grupo perseguidor fiquei me apenas pelo 40 lugar.

No entanto as posições do ranking olímpico continuam iguais, mantendo me dentro e começando a fazer contas.

Senti que dei o meu melhor, próxima semana há mais, de volta a Austrália para a segunda etapa do mundial em Gold Coast.

Obrigado pelo apoio
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 06 de Abril de 2016, 16:13
http://benficaecletico.blogspot.pt/2016/04/mais-slb.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 08 de Abril de 2016, 18:10
Amanhã, sábado arranca a segunda etapa do mundial aqui em Gold Coast, Austrália.

Prova a contar para o campeonato do mundo e ranking olímpico que será o mais importante.

Prova feminina com Melanie às 00:30 e eu alinho no pontão com o número 27 juntamente com o meu colega João Pereira as 03:30 da madrugada portuguesa.

Contamos com o vosso apoio
Obrigado

(https://scontent.flis1-1.fna.fbcdn.net/hphotos-xpl1/v/t1.0-9/12985399_528472357332203_3397522854963277151_n.jpg?oh=40ab3154a3065bb9e80a527a72a2bbde&oe=578A4DC0)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 09 de Abril de 2016, 11:13
Desistiu após segmento da natação.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 10 de Abril de 2016, 03:01
Miguel Arraiolos- Atleta

Bom dia! Ontem as coisas não correram bem na segunda etapa aqui em Gold Coast, os ritmos foram muito fortes e nesse dia eu não me senti capaz de estar ao nível ideal. Agora resta descansar e afinar o que falta para estar bem na próxima etapa que será daqui a 2 semanas em Cape Town, África do Sul.

Quanto à classificação olímpica, apesar de ter perdido umas posições, continuo provisoriamente apurado e focado em resolver esse assunto.

Obrigado pelo apoio dos tugas que estiveram por cá e aos que acompanham sempre.
Juntos somos mais fortes.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 21 de Abril de 2016, 21:14
Miguel Arraiolos- Atleta

FALTAM DUAS ETAPAS DO CAMPEONATO DO MUNDO PARA O APURAMENTO OLÍMPICO

A primeira é já no próximo domingo em Cape Town, África do Sul, às 15,30h (PT), onde estarei com o dorsal nº 24.
Será uma prova com a melhor elite mundial, muito competitiva e de grande importância para o apuramento olímpico.

A segunda e última será em Yokohama, Japão no dia 15 de Maio.
Pelo meio, haverá ainda uma Taça do Mundo e daqui a 3 semanas estará tudo decidido.

Contamos com o vosso apoio de sempre.
Obrigado.

(https://scontent.flis1-1.fna.fbcdn.net/hphotos-xpt1/v/t1.0-0/s526x395/12998713_533867723459333_4507848056834735342_n.jpg?oh=09f306ce9d3d47390a2e9720b0ba5fb8&oe=57AF9766)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 08 de Maio de 2016, 16:49
Miguel Arraiolos 10º na Taça do Mundo de Huatulco. O nosso atleta está a lutar por uma qualificação para o s Jogos do Rio de Janeiro e terminou a 1:12 m do francês Etienne Diemunsch, vencedor da prova.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 14 de Maio de 2016, 21:15
Miguel Arraiolos aguarda carimbo oficial no passaporte para os Jogos Olímpicos do Rio

Portugal aguarda a confirmação do "ranking" oficial de qualificação olímpica para saber se Miguel Arraiolos, que terminou a prova de Yokohama (durante a madrugada de hoje) em 46º lugar se junta a João Pereira e João Silva na "start list" dos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro.



Miguel Arraiolos cumpriu os seus objectivos, numa prova do circuito mundial de triatlo ainda mais competitiva que o normal, em que aos melhores do Mundo se juntavam vários atletas à procura da última vaga olímpica. E espera agora uma confirmação oficial que poderá não chegar durante o dia de hoje por implicar nomeações de atletas individuais por parte de diversas federações nacionais.



A confirmar-se a qualificação de Miguel, este seria um feito inédito no triatlo nacional que, recorde-se, teve nos Jogos Olímpicos de Londres dois representantes masculinos (João Silva e Bruno Pais), e em Pequim três representantes, com a medalhada de prata Vanessa Fernandes mais Bruno Pais e Duarte Marques.



Minutos após a prova, Miguel Arraiolos assumia-se tranquilo com o desfecho de um longo e trabalhoso processo:



"Foram dois anos repletos de emoções. Só quem viveu esta campanha de perto é que consegue realmente avaliar o que passámos. Há quatro anos não imaginava um dia estar tão próximo de uma qualificação olímpica e sei que tenho a agradecer a todas as pessoas que me apoiaram, especialmente aos que vivem isto mais de perto: o meu treinador, colegas de treino, amigos, e mais que tudo, à família."
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 18 de Maio de 2016, 11:51
Confirmada hoje a qualificação para os JO

http://comiteolimpicoportugal.pt/triatlo-apura-tres-e-sobe-para-70-os-atletas-apurados-para-o-rio-2016/
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 19 de Maio de 2016, 22:45
http://benficaecletico.blogspot.pt/2016/05/mais-slb_19.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: hugo1904 em 09 de Junho de 2016, 20:07
http://benficaecletico.blogspot.pt/2016/06/mais-slb_9.html
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 22 de Julho de 2016, 18:46
http://www.slbenfica.pt/benficaolimpico/rio2016
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 25 de Julho de 2016, 19:20
Rio 2016

Horário da participação

Men's Final - 15:00 (18/08)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 17 de Agosto de 2016, 11:26
Os triatletas que vão representar Portugal nos Jogos Olímpicos partiram, esta segunda-feira, para o Rio'2016, concentrados em dar o melhor.

"Tenho expetativas bastante altas. Quero sentir toda a energia dos Jogos, penso que estou preparado. Fiz um ótimo ciclo de treino, até quinta dá para ambientar e tentar absorver o espírito olímpico, divertir-me e fazer o que sei melhor", afirmou o triatleta João Pereira.

Para o atleta do SL Benfica, ficar entre os 16 primeiros é o primeiro grande objetivo.

"A nossa prova é de duas horas, o clima vai condicionar um pouco, mais isso é igual para todos e acho que só tenho a ganhar com isso. É um percurso onde se tem de estar bastante forte nos três segmentos, trabalhei bem e agora é chegar lá e ver o que dá. Tentarei dar o meu melhor, 'top 16' é a base das minhas ideias e se alcançar o 'top 8' ficava muito contente", revelou.

João Silva, 9.º classificado nos Jogos de Londres, não quis colocar.

"O essencial é divertirmo-nos, com a consciência de que quero dar o melhor possível, mas o principal é participar com dignidade e lembrar os ideais olímpicos. Trabalhando os últimos tempos com o 'focus' nesta prova, claro que quero fazer bem, nas não coloquei uma meta. O meu objetivo é fazer o melhor possível, estou orgulhoso por participar", disse.

Uma ideia partilhada por Miguel Arraiolos.

"Não penso em resultados, mas sim em dar o melhor e o resultado há-de sair naturalmente. Claro que seria muito bom conseguir um resultado no primeiro terço da tabela, mas o meu foco é concentração e dar o meu melhor. Somos uns rapazes muito tranquilos, calmos, não pensamos muito em ter de conquistar medalhas. O mais importante é darmos o melhor, as coisas podem correr muito bem e que sabe disputar medalhas", sublinhou.

João Pereira, João Silva e Miguel Arraiolos competem quinta-feira, dia 18, a partir das 15h00.

http://www.slbenfica.pt/30/news/info/j4b8byEDGE6cxSv4k5oFzg?language=pt-PT
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 18 de Agosto de 2016, 16:55
Citação de: Messi87 em 25 de Julho de 2016, 19:20
Rio 2016

Horário da participação

Men's Final - 15:00 (18/08)

44º lugar
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 19 de Agosto de 2016, 10:57
Dentro do esperado.

Força Miguel!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 04 de Janeiro de 2017, 19:33
Renovou até 2020

(https://scontent-lhr3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-0/s480x480/15822774_1347410301956091_4908698189919934708_n.jpg?oh=f3c1ffb2ab4b62e9bedfb9c4bd49494c&oe=5923A3A9)
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Universo Benfica em 04 de Janeiro de 2017, 20:28
MIGUEL ARRAIOLOS RENOVA ATÉ 2020
Triatleta do SL Benfica

Miguel Arraiolos renovou, esta quarta-feira, contrato com o Sport Lisboa e Benfica até 2020, o que lhe permitirá concluir o ciclo Olímpico até aos Jogos que terão lugar em Tóquio.

No Benfica desde 2013, o triatleta mostrou-se muito feliz por continuar de águia ao peito e já apontou a objetivos futuros.

"É uma enorme felicidade e orgulho renovar com o SL Benfica. Já tive um ciclo olímpico com o Clube onde o objetivo era a qualificação olímpica. Consegui e agora o próximo objetivo é a qualificação olímpica para Tóquio 2020", recordou, em declarações proferidas à BTV.

Antes dos Jogos Olímpicos de 2020, Miguel Arraiolos vai concentrar-se noutras competições igualmente importantes na preparação para Tóquio. "O ciclo vai começar agora, ainda falta muito tempo, a qualificação olímpica só começa nos últimos dois anos, mas entretanto há etapas de Mundiais, Europeus, Taças do Mundo e portanto são esses os objetivos. Os melhores resultados", disse.

Desde que está no Clube, Miguel Arraiolos conseguiu vencer o duatlo do Campeonato Nacional Porterra das Lezírias, em 2013; ficar em 2.º no duatlo do Campeonato Nacional, em Arronches e ser 3.º na Taça Pan-Americana de Sarasota, nos Estados Unidos da América, em 2013.

"Aposta no talento, no valor inquestionável do Miguel"

Fernando Tavares, vice-presidente do Sport Lisboa e Benfica, explicou a por que aconteceu a extensão do vínculo que liga Miguel Arraiolos ao Clube. "Esta aposta no triatlo foi um processo que se iniciou com a contratação da Vanessa [Fernandes] e hoje o que estamos aqui a fazer é uma aposta no talento, no valor inquestionável do Miguel, uma aposta no Benfica Olímpico e na continuidade. O Miguel vem de um ciclo olímpico anterior e o Benfica renova esta aposta nas capacidades e nas qualidades do Miguel para o ciclo de Tóquio", esclareceu.

O dirigente encarnado revelou, ainda, o que o Benfica espera do triatleta: "Os objetivos são que os atletas estejam presentes em Tóquio e possam obter a melhor qualificação possível. Não nos podemos esquecer que fizemos um quinto lugar, a nível individual, no Rio de Janeiro e, apesar do realismo das nossas ambições, temos que as manter patamar elevado, que é isso que se pretende no Benfica. A aposta no Benfica Olímpico, mais concretamente no triatlo, passa muito por preparar e qualificar os atletas para os Jogos Olímpicos, onde tentarão ter as melhores marcas e, se possível, chegar às medalhas."

http://www.slbenfica.pt/30/news/info/GG7y3dMuNEm5cBLmmP0evg
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 05 de Janeiro de 2017, 10:17
Boa renovação.

https://www.facebook.com/SportLisboaBenficaModalidades/photos/a.210281522335647.55318.206522566044876/1347410301956091/?type=3&theater
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: JM21 em 06 de Janeiro de 2017, 10:50
Boa renovação.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: TeamRocket37 em 23 de Julho de 2017, 10:08
Campeã de Europa de Triatlo por Equipas  :bandeira1:
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: JM21 em 23 de Julho de 2017, 11:43
Parabéns!  :slb2:
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Cyb3rNeo em 23 de Julho de 2017, 17:04
Parabéns!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: BlankFile em 23 de Julho de 2017, 19:40
Parabéns pelo titulo europeu!
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: SERNADA_SLB em 23 de Julho de 2017, 23:38
Parabéns!

:bandeira1:
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Gonçalo_SLB em 26 de Julho de 2017, 22:03
Parabéns! :slb2:
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: BlankFile em 05 de Outubro de 2017, 22:15
Triatleta com contrato até 2020.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Messi87 em 03 de Dezembro de 2017, 14:52
Miguel Arraiolos 5º classificado em Marrocos

Miguel Arraiolos foi o melhor português em competição na Taça Africana de Triatlo que se disputou no dia de hoje, 2 de Dezembro, em Marrocos ao cortar a meta na quinta posição. Na cidade de Dakhla, Arraiolos liderou a comitiva lusa na última oportunidade competitiva de 2017 no que tocou a provas das taças continentais. Local que assistiu a mais uma demonstração de valor por parte dos triatletas portugueses que conseguiram conquistar quatro posições dentro do top10.

Foi nas águas do Atlântico que foi dado o tiro de partida para a competição que se estendeu ao longo de 750m de natação, 20km de ciclismo e 5km de corrida e que contou com a presença de oito triatletas lusos a integrarem o pelotão de internacionais. De olhos postos na conquista de pontos internacionais os portugueses competiram com vontade de representar as cores nacionais ao mais alto nível e foi por intermédio de Miguel Arraiolos, Rafael Domingos e Alexandre Nobre que surgiram as melhores classificações. O trio de portugueses, juntamente com outros, esforçou-se por alcançar a frente da corrida durante o ciclismo sem nunca conseguir anular a diferença conseguida pelos fugitivos no primeiro segmento da prova. Sem baixarem os braços, Arraiolos, Domingos e Nobre registaram os melhores parciais de corrida da competição e cortaram a meta na quinta, sexta e sétima posição, respectivamente. Miguel Tiago Silva foi o quarto melhor português em competição e fechou o top10 na décima posição. Guilherme Pires, Afonso Feijão e Diogo Silva terminaram a prova na décima terceira, décima quarta e décima quinta posição e José Cabeça concluiu a sua representação no décimo sétimo lugar.

A competição foi ganha pelo alemão Gregor Payet, seguido de perto pelo holandês Marco Van der Steel, segundo classificado, e pelo também alemão Linus Stimmel, terceiro.

Em Dakhla as cores nacionais foram, mais uma vez, horadas pelos nossos triatletas que conseguiram não só cumprir os seus objetivos de conquistarem pontos internacionais como demonstrar a qualidade do triatlo português.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: TeamRocket37 em 10 de Dezembro de 2017, 15:22
31º Classificado no 60º EDP GP NATAL
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: TeamRocket37 em 01 de Janeiro de 2018, 16:38
Vencedor da S. Silvestre Torres Novas!!!

Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: TeamRocket37 em 05 de Setembro de 2020, 23:22
https://www.slbenfica.pt/pt-pt/agora/noticias/2020/09/05/triatlo-benfica-modalidades-vera-vilaca-campea-nacional

Nas elites masculinas, o também triatleta do Sport Lisboa e Benfica, Miguel Arraiolos, foi quinto classificado (01:53:24), enquanto Cassilda Carvalho se sagrou Campeã Nacional de Juvenis e Letícia Magalhães vice-campeã, título alcançado também por Rodrigo Pissarra no mesmo escalão.
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: Universo Benfica em 13 de Maio de 2021, 06:29
António Barata e Miguel Arraiolos: campeão e vice-campeão de duatlo longo
Incluído no Duatlo Powerman Portugal, o Campeonato Nacional realizou-se no dia 9 de maio em Mafra.

https://www.slbenfica.pt/pt-pt/agora/noticias/2021/05/12/duatlo-benfica-antonio-barata-e-miguel-arraiolos-powerman-portugal
Título: Re: Miguel Arraiolos
Mensagem de: faneca_slb4ever em 13 de Maio de 2021, 10:18
Bons resultados.