Rasul Dabó (Atletismo)

[faneca_slb4ever]

Nome: Rasul Carvalho Dabó
Modalidade: 110m Barreiras
Record Pessoal: 13.64
Data de Nascimento: 14/02/1989
Nacionalidade: Portuguesa

[pcssousa]

Rasul Dabó é recordista nacional dos 60 m barreiras com  7,78, marca obtida no nacional de clubes de pista coberta disputado em Pombal no dia 13 de Fevereiro deste ano.
As suas melhores marcas pessoais são 13,86, nos 110m barreiras, obtidos este ano em Carcóvia e 53,21 nos 400 metros barreiras obtidos em 2009
Trata-se de um barreirista nascido na Guiné-Bissau e que aos 5 anos veio para Portugal, tendo em 2007 adquirido a nacionalidade portuguesa.
É bi-campeão nacional dos 60 m barreiras (2010 e 2011) e medalha de bronze nos 110 nos Jogos da Lusofonia 2009.
Já representou Portugal nos campeonatos da Europa de sub-23 (2011), campeonatos da Europa de pista coberta (2011), nos campeonatos ibero-americanos (2010), Jogos da Lusofonia (2009), Campeonato Mundial de Juniores (2008).

[zerocool]

Gostava de ver este miudo nos jogos olimpicos na próxima época.

[Messi87]

Rasul Dabo faz a sua melhor marca nos 110 metros barreiras
TAÇA DOS CLUBES CAMPEÕES EUROPEUS

O velocista português Rasul Dabo conseguiu hoje a melhor marca pessoal nos 110 metros barreiras (13,64 segundos), terminando no segundo lugar a prova do Grupo A da Taça dos Clubes Campeões Europeus em atletismo, que hoje termina no Algarve.

O resultado obtido hoje deixa o atleta do Benfica com esperança de conseguir os mínimos para estar presente nos Jogos Olímpicos de Londres2012, como disse aos jornalistas no final da corrida, disputada em Vila Real de Santo António e ganha pelo britânico Andy Turner, com o registo de 13,41 segundos.

"Foi uma grande marca, não estava nada à espera de um começo assim. Foi a minha primeira prova desde a época de inverno, na qual não estive tão bem por causa das lesões, mas consegui recuperar, estava com grandes expetativas para este verão, treinei no duro e, na primeira prova, consegui um recorde pessoal. Estou muito contente e agora é continuar", afirmou o atleta do Benfica.

Rasul Dabo, que ficou à frente do russo Konstantin Shabanov, terceiro classificado, com 13,81 segundos, reconheceu que o seu principal objetivo "era ganhar a prova para ajudar o Benfica" a somar pontos para as contas finais da Taça dos Clubes Campeões Europeus, mas frisou que o "segundo objetivo desta época de verão é fazer os mínimos para os Jogos Olímpicos" de Londres2012.

"Vendo que estou a quatro centésimos, agora acredito ainda mais. Esta marca deixa-me muito confiante e a acreditar. Vendo que no ano passado tinha 13,86 e logo na primeira prova fiz 13,64 segundos, as perspetivas são boas. Eu confio, o meu treinador também confia e agora é continuar a trabalhar", acrescentou.

No final da corrida, Dabo não quis deixar de agradecer ao seu antigo treinador José Uva, depois de ter trocado de técnico no último ano e ter passado a ser orientado por João Abrantes.

"Fui agradecer ao professor Uva, não sei se sabem mas este verão troquei de treinador, passei a ser treinado pelo João Abrantes e eu não podia deixar de lhe agradecer, porque fez um trabalho comigo desde os meus oito anos", concluiu o velocista do Benfica.

http://www.record.xl.pt/Modalidades/Atletismo/interior.aspx?content_id=758945

[Messi87]

Meeting Elite de Marseille

110m Barreiras

1   13''76   MOKDDEL Lyes (Alg)   
2   13''86   MARTINOT-LAGARDE Thomas
3   13''93   BROOTHAERTS Damien   
4   13''94   DABO Rasul (Por)
5   13''99   DE VRIES Ruan (Rsa)
6   14''83   NICOLAS Jordan
7   15''06   BANDA Cherif   

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=115254

[faneca_slb4ever]

Campeonatos da Europa 2012 - Helsínquia

4º Dia - 30 de Junho:

Hora     Sexo     Evento     Ronda         
13:17    M    110m Barreiras    Eliminatórias   

Passam à Meia Final os 4 primeiros de cada série e os 4 melhores tempos.

http://www.sportresult.com/sports/la/ajax/eaa2.asp?event_id=10011300000001&ctype_id=4&module=competition&show=RL&lang=en&display_compID=57023

[Messi87]

4º na sua série. Qualificado para as meias-finais.

[faneca_slb4ever]

Ficou em 4º Lugar na 5ª série. Fez 14.00.

Apurado para Meia Final.

[faneca_slb4ever]

110m Barreiras - 5ª Série

Rank       Athlete   Nation   Reaction time   Result       
1        SHUBENKOV, Sergey    RUS   0.155   13.28 Q      
2        BAJI, Balázs    HUN   0.159   13.50 Q      PB
3        COCO-VILOIN, Samuel    FRA   0.147   13.72 Q      
4        DABÓ, Rasul    POR   0.157   14.00 Q      
5        ALLEYNE, Richard    GBR   0.149   14.02        
6        SILKAUSKAS, Mantas    LTU   0.149   14.11        
7        STAVRIDES, Alexandros    CYP   0.122   14.14        

[faneca_slb4ever]

5º Dia - 1 de Julho

Hora     Sexo     Evento     Ronda
14:49    M    110m Barrieras     Meia Final

Passam os 2 primeiros de cada Meia Final e os 2 melhores tempos.

http://www.sportresult.com/sports/la/ajax/eaa2.asp?event_id=10011300000001&ctype_id=4&module=competition&show=RL&lang=en&display_compID=57028

[46Rossi]

bem Rasul 

[Messi87]

Pouco depois, Rasul Dabo conseguiu igualmente um lugar nas meias-finais, mas com 14.00 segundos e o quarto lugar na sua corrida. "O objetivo era o apuramento, mas reconheço que foi um pouco à 'rasquinha'. Passei a prova aos encontrões com o inglês que ia na pista ao lado e o tempo acabou por ser fraco. Mas o importante era passar", acrescentou.

Para as meias-finais, o seu objetivo passa também pelo mínimo olímpico: "Estou em boa forma, penso lá chegar. E, quanto ao recorde nacional, um de nós os dois, o João ou eu, batê-lo-emos. Estamos no mesmo quarto e temos falado sobre isso".

http://fpatletismo.sapo.pt/conteudo.aspx?lang=pt&id_object=2470&name=Helsinquia%3A-Estafeta-4x100-m-e-Helio-Gomes-passam-as-finais

[JM21]

É bem, Rasul! 

Segundo o site do Benfica, está nas meias-finais dos 100 metros barreiras... 

[ala esquerda]

Força para logo.....
Objectivo bater o record nacional

[Messi87]

7º na meia-final. Terminou a sua participação no Campeonato da Europa.